为什么做爱大不如以前呢

网友的健康困扰：来自辽宁的24岁男士，近来发现自己的性生活频率减少，从以往的每周两次降至一次，且难以再次激发欲望。他想知道这究竟是怎么回事？他的情况是否严重？需要采取何种药物治疗？日常生活中应注意什么？感谢医生快速解答。

专家解答①：您好，性爱也是一种消耗能量的运动，频繁的性爱可能会对身体造成损害。针对这位男士的情况，建议您尽量节制性欲，积极参与运动并加强营养摄入，观察一段时间，看是否有改善。

专家解答②：您可能是肾虚，房事过于频繁等不良习惯需要改正。食疗是一个很好的选择，建议您多吃黑色食物，如牛膝等中药来补肾。只需将牛膝用文火煮水饮用即可。

专家解答③：你好，青年人性生活频率下降的情况很常见。可能的原因包括精神压力大等。还有一种可能是器质性病变，但这种情况较为少见。请保持积极心态，建议前往心理门诊咨询，养成良好生活习惯，多锻炼身体，避免烟酒嗜好。

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请注意，以上内容仅供参考，如有任何健康疑虑或症状，请及时咨询专业医生。