一晚上没尿，早上起来憋得，刚开始尿液黄颜

根据您的症状描述，一晚上没有排尿，早晨尿液呈现黄色并带有淡红色，伴随着疼痛和尿频的现象，这可能与您的健康状况有关。让我们来详细一下可能的原因和治疗方法。

您提到最近上火和发烧，这可能是导致尿液颜色变化的原因之一。当身体处于炎症状态时，尿液的颜色和成分可能会发生变化。您还提到平时容易出汗，这也可能与您的症状有关。针对这些症状，我们建议您及时到医院化验尿常规，以确定是否存在炎症或出血。多喝水有助于缓解炎症和排除体内毒素。

关于尿液疼痛和尿频的症状，这可能是尿路感染的表现。尿路感染通常是由于细菌侵入尿道而引起的，长时间憋尿也可能加重感染。建议您养成按时排尿的好习惯，避免憋尿。如果疼痛持续存在，建议您尽快就医，进行尿液化验等相关检查。

在治疗方面，除了遵循医生的建议进行消炎等处理外，您还可以注意饮食清淡，尽量避免辛辣、刺激性的食物。加强身体的功能锻炼，保持良好的生活习惯和作息时间。积极治疗感冒和其他疾病，避免相互影响和加重病情。

根据您所描述的症状，建议您及时就医进行详细的检查和治疗。保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强身体锻炼，以提高身体的抵抗力。希望您能早日康复。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询医生或专业人士的建议。