小时候我的膝盖摔了一下肿了很多天。但是后

小时候在广西，我大约20岁，膝盖曾经摔过一次，肿胀了好几天。虽然之后逐渐恢复了，但现在偶尔还会感到疼痛。我想知道这是为什么，并且应该如何治疗和预防？在此感谢医生为我快速解答疑惑。

针对我的情况，专家们给出了不同的解答。一号专家表示，我的情况可能与其他原因有关，建议我去医院检查一下以安心。二号专家则认为，这可能是由小时候的外伤导致的神经和肌腱挫伤引起的间断性疼痛。在潮湿的天气和运动量大的时候，疼痛可能会更加明显。他提醒我说，虽然这种情况一般不会有太大问题，但如果疼痛难忍，可以适量服用扑热息痛或氯唑沙宗。

三号专家则建议我积极热敷、按摩调理，避免长时间站立和提重物，并注意膝盖部位的保暖。他认为我这个情况是因为受伤后没有积极治疗所致，只要注意日常保养就可以。专家则指出，可能是因为受伤后护理不足导致的后患，建议我在疼痛部位使用活络祛瘀的药膏药酒进行按摩。

综合各位专家的意见，我认为自己平时要注意膝盖的保暖和日常保养，避免长时间站立和提重物。如果偶尔感到疼痛，可以尝试热敷和按摩来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，最好还是去医院骨科检查一下。健康无忧，希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他疑问，可以进一步咨询医生或搜索更多相关内容。