80%的献血者不合格 因春节吃得好睡得晚

新春佳节之际，内蒙古的爱心献血屋迎来了近五百位市民的到访。真正符合献血条件的市民却不足百人，更令人遗憾的是，在这有限的合格献血者中，高达八成的献血者因某些原因未能成功献血。这其中的原因可能与节日期间饮食过于丰盛、晚睡晚起的生物钟紊乱有关。

昨日的内蒙古血液中心库存总量仅为正常的三分之一左右，各类血液存量告急，库存总量仅达十二万毫升（正常库存应为二十四至三十万毫升），缺口高达十二至十八万毫升。面对这一严峻的形势，血液中心呼吁广大市民在春节过后积极参与到献血行列中来。

针对市民献血合格率较低的问题，内蒙古血液中心的工作人员王玲表示，近年来血液合格率的下降与人们的饮食习惯和睡眠质量有着密切的关系。她强调，献血的市民在献血前应该充分了解献血知识，消除紧张情绪。在饮食方面，献血前两餐应避免油腻食物和酒精，同时也不应空腹。可以选择清淡的食物，如馒头、蔬菜等。在献血过程中，市民应保持精神放松，与医务人员紧密配合，按照节奏抓紧、放松拳头。整个献血过程大约需要二至三分钟。

除了上述原因外，春节期间献血不合格者中，有很大一部分是因为忘带有效证件。血液中心特别提醒广大市民，在献血前一定要携带有效的身份证件，包括身份证、驾驶证、或护照等。

这个春节，让我们共同为爱心接力，关爱生命，走进献血屋，为需要的人们献上一份生命的礼物。让我们用自己的行动，为社会的和谐与温暖贡献一份力量。呼吁广大市民积极参与献血，为生命加油，为爱心传递温暖。