胃病患者不能食用的美食有哪些这5种食物最好别

胃病，已成为现代人的一种常见困扰。在快节奏的生活、高压的工作环境下，饮食不规律更是加剧了这一问题的严重性。对此，有句老话讲，“三分靠治，七分靠养”。可见，日常的饮食调理对于胃部的健康至关重要。那么，对于胃病患者，有些美食是需要我们警惕的。

一些水果在空腹时是不宜食用的。如番茄，它的酸性很强，可能刺激胃部产生更多的胃酸，导致泛酸、烧心等症状。柿子、甘蔗、桔子和山楂等水果，在空腹时食用也可能引发不适。如柿子，含有柿胶酚、胶质等，易与胃酸产生反应，导致胃柿石症。山楂味酸，虽具有消食作用，但空腹食用耗气且加重胃病。

除了知道哪些食物要忌口，我们更应了解哪些食物可以养胃。如菠菜，性凉味甘，能润燥养肝、益肠胃、通便秘。南瓜的果胶可吸附细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用，同时保护胃部免受刺激。《本草纲目》载南瓜能补中益气、消炎杀菌、止痛。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，能提高免疫力，其中的维生素U对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好效果。板栗、虾米、木瓜和苹果等食物也具有养胃功效。

说到苹果，它性平，几乎适合所有体质的人食用。它的排毒功能强大，是胃病患者理想的食品之一。而木瓜也是温和的水果，对胃部的养护也有一定功效。但需要注意的是，购买木瓜时要选择熟透的，太生或太熟的木瓜都不太好。

胃病三分靠治七分靠养。在日常生活中，我们要注意饮食调理，避免空腹食用一些刺激胃的水果，多食用一些养胃的食物。只有这样，我们才能更好地保护胃部健康，远离胃病的困扰。