德国研究发现肥胖超重成癌症主因

近日，德国癌症研究中心发布声明指出，超重和肥胖已经成为致癌的重要诱因之一，其风险甚至可能与吸烟相当。这一发现引起了广泛关注。科学界已经证实肾癌、肠癌、食道癌、子宫内膜癌等与超重存在关联。据美国哈佛大学公布的一项调查结果显示，吸烟的致癌风险约为30%，而超重和肥胖的致癌风险在男性和女性中均有所上升，不容忽视。

流行病学教授鲁道夫卡克斯指出，超重对不同类型癌症的影响程度不尽相同。例如，超重被认为是子宫内膜癌的主要原因之一，约有半数以上的患者与超重有关。而在绝经妇女的乳腺癌病例中，约有五分之一的患者患病与超重或肥胖有关。除了这些数据之外，专家还强调了评估肥胖的复杂性。尽管“身高体重指数”是衡量肥胖的一种常用方法，但它并不完全准确。一些人虽然体型较瘦，但内脏脂肪含量较高，患癌风险依然很大。

那么如何预防癌症呢？德国癌症研究中心的卡伦施泰因多夫教授建议超重人群通过运动降低患癌风险。他认为超重和缺乏运动是两个相互独立的风险因素，因此即使无法减肥，加强运动也可以起到一定的防癌效果。运动可以促进身体的新陈代谢，增强身体的免疫力，有助于预防癌症的发生。保持健康的饮食习惯、避免过度压力等也是预防癌症的重要措施。我们每个人都应该关注自己的身体健康，积极采取预防措施，远离癌症的威胁。

超重和肥胖已经成为现代社会的普遍问题，其带来的健康风险不容忽视。我们应该认识到预防癌症的重要性，积极采取行动，保持健康的生活方式，远离癌症的威胁。