专家：严重雾霾天活动=不停吸烟

雾霾笼罩下的呼吸困境：我们的空气质量警报

随着今年的雾霾天数达到惊人的记录，我国仿佛陷入了一片灰蒙蒙的迷雾之中。据数据显示，今年以来的平均雾霾日数达到了惊人的29.9天，相较于常年同期，这一数字上升了整整10.3天，成为了自1961年以来历史同期雾霾日数的最高点。在这样的背景下，我们的呼吸健康正面临着前所未有的挑战。

在接受中新网视频访谈时，中国康复研究中心呼吸内科主任赵红梅做出了一个令人震惊的类比：一个人在PM2.5浓度高达670微克每立方米的环境中呼吸一整天，其承受的颗粒物侵袭相当于点燃一支。想象一下，在严重雾霾的日子里，我们置身于这样的环境中进行日常活动，那不就等于身体在不停地“吸烟”吗？

雾霾中的PM2.5颗粒物，微小却极具危害。它们深入我们的肺部，对我们的健康造成威胁。而吸烟的危害，人们早已熟知。现在，当这两者被相提并论时，不禁让人心有余悸。赵红梅主任进一步分析道：“人在雾霾中的每一次呼吸，都可能吸入这些有害颗粒物。尤其是在严重雾霾天气下，人们几乎是在不停地‘吸烟’，虽然这样的吸入量远不及直接吸烟的量，但危害依然不可小觑。”

对于经常暴露在雾霾中的我们来说，这不仅仅是一个关于空气质量的警告，更是一个关于生活方式和健康选择的提醒。我们不能再对雾霾视而不见，因为它已经无声无息地侵入我们的生活，影响着我们的健康。我们需要采取行动，从自身做起，保护环境、改善空气质量，让雾霾天成为历史的一部分。（来源：中国新闻网）想了解更多精彩内容，请浏览……