我的身体晚间睡觉时总是很热，但不是发烧。

关于您健康问题的一些描述与咨询

您来自辽宁，今年三十九岁。近来您身体晚间睡觉时总是很热，但并未发烧。您身体偏瘦，食欲不佳，排便不畅且干燥。针对这些问题，多位专家给出了宝贵的建议。

一位专家从中医角度分析了您的问题。他认为您可能是由于阴液不足、虚火内盛所致。建议您可以口服如六味地黄丸、麦味地黄丸等滋阴药物来进行调理。饮食上要少食辛热食物，待虚火内敛后，再通过调理脾胃的药物进行治疗。相信通过这样的治疗，您的身体会逐渐健壮起来。

几位专家也提到了饮食方面的调整。建议您多摄取清淡的食物，如蔬菜水果，避免食用辛辣刺激的食物。多喝温开水，早晚一杯蜂蜜水有助于改善身体状况。适当运动，避免久坐也是非常重要的。

还有专家指出，您的情况很可能是阴虚内热的体质引起的。除了上述的饮食与运动建议外，还可以选择中药的调理治疗，如知柏地黄丸、六味地黄丸等。配合增液汤的治疗和按摩，可能会有更好的效果。

对于您想要增胖的需求，专家们表示，通过治疗阴虚内热的问题，改善脾胃功能，增加食欲，配合适当的营养摄入，您的体重自然会逐渐有所增加。

提醒您在选择药物治疗时，最好是遵照医生的建议，按照疗程服用。生活中也要注意保持良好的作息和饮食习惯，这对于身体的恢复和健康的维护都是非常重要的。

希望以上专家的解答能够帮助您解决健康问题。如果您还有其他疑问或需求，欢迎继续咨询。祝您早日恢复健康！