网球肘的治疗方法
大健康 2025-04-09 02:00健康新闻www.pifubingw.cn
网球肘,也被称为肘部疾病,常见于长时间使用电脑的白领人群。关于其由来,是因为最早患上网球肘的网球运动员而得名。那么,针对网球肘的治疗方法有哪些呢?以下为您详细介绍:
一、外用方法:
偏方一:使用透骨草、伸筋草等多种药材,通过浸泡、加热、热气熏蒸等方式,对患处进行熏洗和烫疗。这种方法结合局部按摩,可以提高治疗效果。
偏方二:另一种方法是以伸筋草、当归等药材为基础,煎开后用药液熏洗浸泡患肘关节。之后,使用骨碎补等药材研磨成膏,外敷在疼痛处,以达到消炎止痛的效果。
偏方三:针对网球肘的中医治疗方法,通过修复受损、消炎止痛、理气行血、通络除痹之法,有效刺激局部神经回路,改善血液循环,为肌肉筋骨提供充足的营养。
二、食疗方法:
1. 仙鹤草汤:由仙鹤草、桑枝等多种药材组成,具有活血通络、缓急止痛、消肿的功效。每日一剂,水煎服用。
2. 化淤通痹汤:主要针对血痹证,包括损伤后遗症、网球肘等。此汤具有活血化淤、行气通络的功效。患者在进行食疗的还需注意适当休息患肢,避免用力握拳伸腕动作。非手术治疗无改善或反复发作者,可考虑手术治疗。
目前的医疗水平发达,对于网球肘的治疗并不困难。患者不应过分依赖偏方,而应及时就医,结合治疗与锻炼,网球肘是可以得到有效纠正的。患者在治疗过程中需遵循医嘱,切勿因误解或疏忽而耽误治疗。希望通过以上介绍,能帮助大家更好地了解网球肘的治疗方法,早日康复。
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