桃胶的功效与作用 养颜有养生但女性有两个时期

桃胶，又称桃油，是桃树或山桃树之树皮所分泌的一种树脂。它究竟隐藏着怎样的神奇功效呢？让我们一起跟随试管婴儿网小编的步伐，来桃胶的奥秘及其食用时的注意事项。

我们来了解一下桃胶的诸多功效。

一、美容养颜的良方

桃胶中富含的有效成分，对于皮肤的呵护有着卓越的效果。它能够减少皮肤的皱纹，使皮肤焕发青春的光彩，更如水嫩般的保持光泽。对于痘疮黑陷，桃胶也能起到一定的治疗作用，因此它是美容养颜的绝佳选择。

二、生津止渴的妙药

桃胶可以补充人体所需的水分，滋养体液，具有显著的止渴作用。在炎炎夏日，一杯桃胶汁，定能给你带来一丝清凉。

三、止痛镇痛的良药

桃胶中的半乳糖、α-葡萄糖醛酸等成分，对产后痢疾引发的里急后痛具有显著的缓解效果。对于经历疼痛困扰的人们来说，桃胶无疑是一种天然的镇痛良药。

那么，何时食用桃胶最佳呢？人体的自然排毒过程主要在夜晚进行，因此晚上食用桃胶，排毒效果会更佳。

桃胶虽好，食用时也有一些需要注意的事项。

一、食用禁忌

1. 女性朋友们在月经期间以及孕妇应避免食用桃胶。

2. 桃胶性质温和，食用时需注意适量，避免过量。

桃胶作为一种天然的健康食品，具有多种功效，如美容养颜、生津止渴、止痛镇痛等。在享受它的我们也要了解它的食用禁忌，做到科学、健康地食用。希望这篇文章能让你更深入地了解桃胶，为你的健康生活增添一抹色彩。