性生活时间短的很怎么办

一位30岁的男士忧心忡忡地发问：关于自己的性生活时间短的问题，该如何是好？他期待从专家那里得到解答。

①号专家如此回应：朋友，你的性生活时间段，这很可能就是早泄的症状。早泄往往源于肾虚。推荐你尝试中成药知柏地黄丸配合六味地黄丸，这两味药物能有效调理治疗肾虚，从而帮你缓解早泄的困扰。

②号专家建议：你的情况，我认为多运动是最佳方案！运动能帮助身体强健，你可以尝试服用地黄丸。在饮食上，不妨多吃一些补肾的食物，如枸杞、羊肉等。

③号专家则更详细地解答：你性生活时间短，确实可能是早泄。建议你及时治疗，方案可以包括服用抗抑郁及镇静剂。若存在器质性病变，可能需要使用抗生素来治疗原发病。使用剂或类似药物可以降低龟头的敏感性。在控制性生活频率的你可以考虑服用金锁固精丸或男宝胶囊来改善状况。注意休息，饮食中可以融入一些具有补肾固精作用的食物，如胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋和猪腰等。

患者追问：我的腰部也常常感到疼痛，阴茎短小能否治疗？对此，专家提醒：如果对于性生活时间短的问题还有更多疑虑，不妨使用网站搜索功能寻找更多答案。至于腰部疼痛和阴茎短小的问题，建议咨询专业医生进行详细检查和治疗。

身体健康是首要大事，面对任何健康问题都不应忽视。尤其是性生活时间短这类问题，更是需要认真对待。在寻求专业解答的也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，全方位地呵护自己的健康。