网球肘使用龙氏通络贴到底怎么样。

一位男性网友，今年43岁，他患上了网球肘并使用了龙氏通络贴进行治疗，现已有所好转。他询问是否需要继续使用，是否会反弹，以及需要注意什么。让我们来看看几位专家的意见。

①号专家表示，龙氏通络贴含有中药成分，可以继续使用。由于通常不含激素，所以一般不会反弹。专家建议加强手臂的力量练习和柔韧练习，注意运动强度要适中，避免过度疲劳，并做好热身运动，特别是手臂和手腕的旋转和伸展练习。

②号专家针对网球肘的根源进行了解释，指出这是由于肘关节外侧前臂伸肌起点处的肌腱发炎引起的疼痛，是一种过劳性综合征。预防复发的最佳方法是改变用力习惯并加强肘关节的运动。

③号专家也认同网球肘的症状可以通过局部封闭治疗得到缓解，同时提到了外贴药膏也是一个治疗方法。他强调少活动是一个重要的前提。

④号专家从另一个角度进行了阐述，他认为网球肘的治疗需要从颈椎问题入手，因为很多情况下网球肘与颈椎问题有关。虽然龙氏通络贴可以暂缓解症状，但容易复发。他建议做一个颈椎CT检查以确定是否有问题，并及早治疗。患者也需要注意多休息，避免过度劳累，减少长时间伏案工作。

综合各位专家的意见，对于是否继续使用龙氏通络贴，可以根据个人情况决定是否继续使用。加强手臂力量的练习和柔韧练习、注意运动强度、做好热身运动、改变用力习惯、加强肘关节的运动、注意颈椎问题等都是预防网球肘复发的重要方法。还需要注意休息，避免过度劳累。保持健康的生活方式对于预防和治疗网球肘至关重要。