贪食西瓜 会造成扁桃体炎

近期，我国某知名医院接连收治了多例因食用冰镇西瓜和冷饮引发扁桃体和喉咙发炎的小患者，这些患病的孩子大多为中小学生群体。

儿科专家徐南医生介绍，这些孩子普遍表现为发热和喉咙疼痛，不同于常见的感冒症状如流涕和咳嗽。经过详细检查，发现他们的喉部红肿、充血，扁桃体出现发炎症状。目前，每天接诊的患儿中，此类病例占比高达三分之一，主要原因竟是孩子们过多地摄入了冰冷食物，甚至有些大一点的孩子一次性能吃掉四五根冰棍。

扁桃体作为人体的重要免疫器官，一旦受到细菌和病毒的感染就会引发炎症。这些细菌通常存在于人的咽部和扁桃腺隐窝内。在正常情况下，由于扁桃腺表面的完整上皮和黏液腺的持续分泌，这些细菌会被排出，维护身体的健康。当身体因为过度疲劳或局部受到如冰镇西瓜、大量冷饮等过冷食物的刺激后，抵抗力会下降。扁桃腺的血运减少、腺体分泌机能下降，上皮的防御能力也随之降低，细菌就会趁虚而入，滋生繁殖，引发扁桃腺发炎。

在炎热的夏季，人们往往贪恋冷饮和冰镇西瓜带来的短暂凉爽，却忽略了它们对健康的潜在威胁。作为家长，应该引导孩子合理饮食，避免过量摄入冰冷食物，尤其是在疲劳或身体不舒服的时候。

值得一提的是，在日常生活中我们还需要注意其他健康细节。比如，饭后千万不可立即洗澡，以免对身体造成不必要的负担。在享受美食的我们也可以关注食物的美学，什么是最让人瞠目的食物美学。通过合理搭配水果的摄入，还可以增强性能力，这也是我们日常生活中不可忽视的一部分。