食药监部门：功能饮料不能代替饮水

在繁杂多样的饮料市场中，众多“功能饮料”和“保健饮料”让人眼花缭乱。对于消费者来说，选购和饮用这些饮料时需要注意什么呢？福建省食药监部门给出了重要提醒。

在这个时代，具有特定保健功能的饮料备受瞩目。这些功能饮料并非适合所有人群，更不能替代日常饮用的水。消费者在选择饮用这些饮料时，必须遵循说明书上的指示。

福建省食药监局指出，功能饮料是通过调整饮料中的营养素成分和含量比例，以在一定程度上调节人体功能。按照《中国软饮料分类标准》，功能饮料可分为三类：营养素饮料、运动饮料和特殊功能饮料。其中，营养素饮料含有日常活动所需的营养成分，运动饮料则含有电解质，能平衡人体体液。而在我国，仅有少数特定保健功能的饮料获得了保健食品的身份。

值得注意的是，功能饮料不能替代水。水是维持人体正常生理活动的重要营养素，除了含有多种营养素外，还负责溶解、吸收各种营养素，排出机体代谢废物，并参与体温调节等重要功能。功能饮料无法替代水的地位。

功能性饮料也并非适合所有人群。营养学家指出，功能性饮料中添加了维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸、牛磺酸等成分，具有抗疲劳、适量补充钙、钾、矿物质和电解质等作用。这些成分适合特定人群食用，并非人人适用。

对于那些已经获得保健食品产品注册批件的功能饮料，消费者在选择时还需要特别注意包装上规定的适用人群、不适用人群和每日饮用剂量。务必严格按照规定饮用此类功能饮料，以免对身体造成不必要的负担。

在此提醒广大消费者，选购和饮用功能饮料时务必谨慎。除了关注饮料的成分和功能外，还需关注自身的身体状况和需求。保持理性消费，远离盲目跟风，这样才能真正享受到健康的生活。也提醒大家关注相关新闻，以获取更多关于功能饮料的信息和动态。