9个小病征兆别忽视

生活中的微小迹象可能是重大疾病的预警

生活中，我们常常忽视一些不良的生活习惯和一些看似微不足道的小问题，觉得它们不会对我们的健康造成影响。正是这些不起眼的小问题，可能是重大疾病的预兆。

眉毛脱落可能暗示着甲状腺功能减退症。家庭医师彼得史温雅德分享了他的经验：“眉毛脱落这个小症状，帮助我诊断出了甲状腺功能减退症。”患有此疾病，甲状腺活力减退，使得各系统运行减缓，可能增加患心脏病、痴呆症的风险。诊断时，通过验血可以检查体内甲促寨或甲状腺素是否过低，如过低则需要终身服用甲状腺素药物。

肚子肿胀可能是卵巢癌的危险症状。慈善机构“目标卵巢癌防治中心”的学术顾问威利汉弥顿医师提醒我们：“卵巢癌最危险的症状就是腹部持续变大。”早期发现五年存活率高达85%-90%，但晚期发现的存活率则大幅下降。医生会通过内诊检查是否有肿瘤，必要时会建议验血和做超声波。

牙齿不整齐也是另一个被忽视的问题。一口参差不齐的牙齿难以清洁，容易导致牙周病。牙周病不仅会使牙齿松动，还与心脏病、中风、糖尿病等难治疾病有关。英国牙科健康基金会奈吉卡特医师强调：“牙周病向来被认为与若干健康问题有关。”成年人也可以进行牙齿矫正，不要因为自己是成人就排斥戴牙套。

扁平足可能导致一系列足部问题，如拇囊炎、锤状趾、脚跟疾病等。专家指出，扁平足可能是背痛和膝关节炎的主因。针对扁平足，可以在鞋内加入矫正姿势的鞋垫，使用足部定型器或训练器也有助于支撑脚背。放弃高跟鞋，适当减轻体重也是很好的方法。

生活中的这些微小迹象可能正是重大疾病的预兆。保持警觉，关注身体发出的每一个信号，及时就医诊断，才能防患于未然。健康的身体是生活的基石，不要忽视任何一个小问题，因为它们可能隐藏着大风险。