肺心病调养要遵循十原则

肺心病调养的关键在于遵循一定的生活原则。以下是关于肺心病调养的十项重要建议，帮助您更好地管理健康。

1. 建立规律的生活习惯。确保每天按时起床、睡觉、进餐、大便和散步。午休时光，让心灵得到放松，家庭氛围要和睦融洽。

2. 注重营养补充。肺心病患者常伴随营养障碍和食欲不佳。建议少食多餐，适当服用健胃或助消化的药物，避免过咸的食品。

3. 保持室内空气新鲜流通。早晨醒来，打开窗户让空气流通。避免在卧室烧炭火或煤火，特别是在缺乏排气管的情况下，这对肺心病患者极为不利。

4. 多参与户外活动。在晴朗的日子里，到公园或树林散步，做一些力所能及的运动，如太极拳、气功、腹式呼吸运动等。这些运动能锻炼膈肌功能，提高机体免疫功能，改善肺功能。但运动过程中要注意适量，避免气促或其他不适。

5. 并避免被动吸烟。吸烟对肺心病患者极为不利，要彻底，并避免与吸烟者共处。有痰时及时咳出，保持气道清洁。

6. 注意保暖。严寒季节要及时增添衣物，避免畏寒。对肺心病患者而言，脚的保暖也十分重要。

7. 避免滥用药物。强心、利尿和心得安类药物的使用需慎重，不当用药可能加重病情，甚至引发意外。

8. 提高机体免疫力。在严寒来临前，可以肌肉注射卡介苗注射液，以减少感冒和上呼吸道感染的发生。

9. 有条件的可进行家庭氧疗，这有助于改善缺氧，提高生活质量和延长寿命。

10. 肺心病并发下呼吸道感染时，症状可能不典型，如发热、咳嗽等症状可能不明显，有时仅表现为气促加重、痰量增多或痰颜色变浓。遇到这种情况应及时到医院就诊，以免耽误病情。

以上是关于肺心病调养的重要原则。为了更深入地了解日常保健知识，您可以访问祛斑宝网，了解更多健康资讯。健康的生活方式，让我们更好地享受生活，关爱自己，从现在开始。