这些方法轻松瘦出v字脸 再也不用美颜

有些人拥有令人羡慕的魔鬼身材，但脸部轮廓却不尽如人意，国字脸、大饼脸让整体美感瞬间降低。难道就这样让不协调的面部形象一直持续下去吗？答案当然是：不！如何有效瘦脸，塑造“V”字脸呢？祛斑宝网小编为您揭晓答案，以下八种瘦脸法助您轻松变身小脸美人！

一、喝水瘦脸法

每天至少喝800ml的水，是消除脸部浮肿的有效方法之一。若您不喜欢喝平淡无味的水，可尝试在水中加入柠檬片或柠檬汁增添口感。需要注意的是，脸部经常水肿的人，晚上8点以后应尽量避免饮水。

二、DIY脸型矫正

腮帮子过大是很多女性的困扰。现在市面上有许多瘦脸工具，如运动时戴的发箍。洗脸后将其戴在下巴与头顶之间，使脸部与下颚紧绷，久而久之有助于脸型的变小和修正。看电视、待在家里时都可以尝试使用，但睡觉时最好取下，以确保舒适睡眠。

三、戒酒精饮料

酒精饮料可能导致面部浮肿和皮肤松弛。酒精饮品的热量较高，仅一杯200ml的酒精饮料即可提供100千卡的热量。想要瘦脸，最好远离酒精饮料。

四、敲打瘦脸法

购买一个按摩用的小木槌或专门的瘦脸工具，在脸部多肉的地方轻轻敲打。记得在敲打前涂抹护肤用的橄榄油以减少摩擦。在空闲时间如上网、看电视时敲个十几分钟，坚持下去，这将使肌肉受到刺激，有助于减少脸部脂肪。

五、大蒜瘦脸面膜

大蒜面膜具有瘦脸、去痘及去角质的功能。将大蒜剥皮后放入微波炉中小火转二分钟去味，然后加入果汁机中加水搅拌，将面膜布泡在大蒜水中，再与绿豆粉混合敷在脸上。

六、手指敲打瘦脸法

用手指关节轻轻敲打颧骨，每天坚持做十五次左右，可达到瘦脸效果。这个方法同样能使肌肉受到刺激，帮助减少脸部脂肪。

七、细嚼慢咽法

吃东西时细嚼慢咽不仅有助于减肥，也是瘦脸的好方法。正确的咀嚼方式能使整个口腔的肌肉活动起来，有助于塑造更匀称的脸形。建议每一口食物都细嚼25下左右。

八、增加钾质摄入

钾质能促进体内代谢功能，帮助排除因不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题。高纤维的海藻类、豆类以及蔬果类食物都是富含钾质的食物，是小脸美人的必备食物。

遵循这八种瘦脸法，坚持进行下去，您将轻松拥有令人羡慕的“V”字脸。别再让不协调的面部形象困扰您了，赶快行动起来吧！