玉米须桑叶茶真的能降三高吗（玉米须桑叶茶降三高是骗局吗）

玉米须桑叶茶：深入解读其降三高的真实效果及日常推荐

你是否曾听闻玉米须桑叶茶具有降三高的神奇功效？在如今追求健康养生的时代，让我们一起揭开这一茶品的神秘面纱，看看易思通学习网带来的详细介绍，共同其背后的真相。

一、玉米须桑叶茶能否真正降三高？

玉米须桑叶茶确实具有一定的降三高作用。更准确地说，它能够起到调理作用，而非显著直接降低三高。对于高血脂、高血压、高血糖的患者来说，除了饮用此茶外，更应在医生的指导下服用相应药物，同时调整生活方式和饮食习惯。保持适量运动，饮食清淡，避免过甜、过油、过咸的食物，这样才能更好地控制三高。

二、玉米须桑叶茶降三高是骗局吗？

绝非骗局！玉米须中的酚类物质与桑叶中的黄酮类物质共同赋予了此茶降三高的功效。这些材料在生活中十分常见，老人们常常将它们收集起来晒干泡茶。实际上，这些天然材料确实能够帮助降低三高。

三、三高患者应该选择哪些茶？

对于三高的患者，茶饮的选择也有讲究。绿茶是不错的选择，其主要功效在于对血压和胆固醇的降低有一定的辅助作用。普洱茶也可辅助降血脂、降血压、降血糖，还能预防动脉硬化和冠心病。

除此之外，还可以选择药茶，以茶叶为主，加入如三七、丹参、人参、红花等中药，这些活血化瘀的药物可预防动脉粥样硬化、降低血脂、强化身体、延年益寿。其他的推荐还包括决明子茶和白菊花茶，它们各自具有独特的养生功效。而针对日常饮用，我们还可以选择黑梅茶，生津止渴、安胃收敛肺的效果极佳。

虽然玉米须桑叶茶具有一定的降三高效果，但我们在选择和使用时仍需谨慎。以上推荐仅供参考，具体用药及治疗应以医生指导为准。让我们在生活中注重养生，选择适合自己的茶饮，享受健康的生活。

最后要提醒的是，虽然茶叶有助于健康，但并不能完全替代药物治疗。在面对健康问题时，我们始终应以医生的指导为准，合理搭配健康的生活方式，才能达到最佳的效果。