缺脂性皮肤炎 一换季就痒

时令已过春分，但一阵阵冷气团和寒流来袭，一遇温度降低就皮肤搔痒的病患多了两成，有的甚至抓破皮，血痕斑斑。
这种和季节有关的干痒症也叫做缺脂性皮肤炎，常发生在气温较低时，发病部位以四肢伸侧最多，以小腿前侧常见。由于天冷时血管收缩，排汗和皮脂腺分泌下降，导致皮肤容易干痒。，老年人因皮肤老化以更年期妇女皮肤萎缩变薄，也是好发族群。
中医依个人体质辨证论治，将季节干痒证型分为三种
外感风寒型外感风寒引发体表毛孔收缩，新陈代谢降低，皮肤少了油脂滋润造成皮肤搔痒。
皮肤外症状还有怕冷畏风、头痛、肌肉酸痛、鼻水喷嚏等，舌质淡红，舌苔薄白，脉象浮紧，可用桂枝汤加防风、白蒺藜。
脾肺气虚型脾为后天之本，脾虚则气血化生不足，无法营养皮肤；肺主皮毛，统一身之气，肺气虚则无力推动血液至身体表层，易引起皮肤干痒。
脾肺气虚还常有食欲不振、动则易喘、便溏倦怠等兼症，舌质淡红，舌苔少，脉象沉细，治以健脾益气，可用玉屏风散加玉竹、何首乌。
血虚风燥型血虚风燥，表示体内血液量不足，再加上天冷使血管收缩，皮肤供血量更形减少。皮肤干痒脱屑外，常伴有面色苍白、头晕心悸、四肢无力冰冷等，舌质淡白，舌苔白干，脉象弱或沉缓，治以养血润燥去风，可用当归饮子加减。
外用药方面，中药成分的紫云膏（紫草、当归、麻油、黄蜡），除润肤止痒，对于已有皮损的伤口，有消炎止痛，促进伤口愈合的效果。
也可在每次洗完澡后，立即涂抹具保湿作用的乳液或凡士林，减少水分蒸发。适量涂抹于皮肤较干燥处即可，适量涂抹于皮肤较干燥处即可避免涂太厚反而妨碍毛孔透气。

日常皮肤保养
1. 流汗较少时，不须太勤洗澡，以免洗掉皮肤油脂。
2. 洗澡不用过热的水，少用过碱性和挥发性清洁用品。
3. 皮肤痒时，尽量不要用指甲搔抓，避免产生伤口造成感染。
4. 室内开暖气或除湿机时，可放一瓶水，避免湿度过低。
5. 衣物选择以棉质吸汗透气为佳，过于贴身难免接触摩擦会诱发皮肤搔痒。
6. 忌食助热生火之物，如葱、姜、蒜、辣椒、龙眼、荔枝等，适量补充水分，可多吃含油脂的坚果类。
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