冬天皮肤痒 绵羊油难舒缓 应抹乳液！

要预防冬季痒可勤擦乳液，保持皮肤湿润。 报系数据照

气温骤降转凉，天气一冷冬季痒的患者容易觉得「皮痒」难耐。皮肤科医师提醒，皮肤干痒不是用越油的产品越好，若猛涂婴儿油、绵羊油及凡士林等完全不含水分的产品，干燥缺水的皮肤，有时反而会更油腻，无法改善干痒不适。
台北市立联合医院中兴院区皮肤科主任潘企岳表示，冬季温湿度低，在寒风吹袭下，皮肤水分很容易散失，再加上出油量减少，容易造成皮肤干燥、皲裂、刺痒。
婴儿油、绵羊油 较适合洗完澡使用
有些人为了怕皮肤干痒，会在冬天使用婴儿油、绵羊油、凡士林等产品，但万芳医院皮肤科主治医师陈亭睿表示，这些产品比较适合在洗完澡后、皮肤还保有水分时立刻使用，若是平常涂抹无法改善干痒不适。
陈亭睿建议，冬天皮肤容易干痒的民众，平时应使用乳液。乳液是油、水的混合，一般人脸油，但身体四肢比较干燥，身体部位可以选择油脂比例高、接近固体的乳液；如果怕油腻，则可选择水份比例较高的乳液，但需要多补擦几次。
痘痘肌 应选低油脂保湿品
如果脸部肌肤敏感，潘企岳提醒，保湿产品选用很重要，肤质较干燥的人应选择油脂含量高、适合敏感性皮肤的保湿产品；肤质较油或易生粉刺、长痘痘的人，则要选择油脂含量低的保湿产品。
不少人夏季、冬季保养品、洗面乳一罐用到底，潘企岳建议，冬天洗脸要选用较温和滋润的洗面乳，减低洗脸后的干涩感。如果嘴唇干裂，就应使用护唇膏，不要用舌头舔嘴唇，吃辣椒、酱油、香辛料、果汁等食物时，也要避免接触到嘴唇。
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