痘痘冒不停　小心面部螨虫作祟

【核心提示】：清洁、保养都做了，为什么面部皮肤还是干燥、粗糙、痘痘冒不停？可能是螨虫在作祟。蠕形螨主要寄生在人的皮肤表面，尤其是脸部。科学家最新一项研究表明，显微等级的螨虫寄居在人类面部，100%人类面部都存在着这些微型生物。它在汲取皮肤营养的同时，会破坏毛囊皮脂腺，造成皮肤毛孔扩大，如果不注意清洁卫生，就会导致痤疮和粉刺等面部皮肤问题。

螨虫分为三种类型：尘螨、粉螨、蠕形螨。螨虫除了会导致呼吸道疾病、过敏外，还会侵入皮肤导致各种皮肤病，是皮肤健康的杀手之一。

在三种类型的螨虫中，蠕形螨最易导致面部皮肤问题。蠕形螨主要寄生在人的皮肤表面，尤其是脸部。科学家最新一项研究表明，显微等级的螨虫寄居在人类面部，100%人类面部都存在着这些微型生物，它们生长在面部毛囊之中。人类面部寄居着两种螨虫，毛囊蠕形螨和皮脂蠕形螨。这些蠕形螨主要生活在人类毛囊之中，吞食毛囊分泌的油脂。它在汲取皮肤营养的同时，会破坏毛囊皮脂腺，造成皮肤毛孔扩大，如果不注意清洁卫生，就会导致痤疮和粉刺等面部皮肤问题。

如何判断自己的皮肤是否正遭受螨虫袭击呢？

症状一：皮屑、瘙痒

螨虫吸食皮肤细胞营养，破坏细胞，刺激皮肤感觉神经，引起瘙痒情况；同时皮肤细胞老化、损伤加快，致使皮屑增多。

痘痘冒不停　小心面部螨虫作祟

症状二：面部油光，细菌滋生

螨虫破坏毛囊、皮脂腺内环境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮肤油脂过多，细菌滋生。

症状三：毛孔变大，皮肤粗糙

毛囊螨造成毛囊扩张，毛囊营养不足，刺激角质层增生，使得毛孔变大，皮肤粗糙。

症状四：黑头粉刺、痤疮

毛囊螨大量积聚在一个毛孔中时，会造成毛囊毛囊炎或痤疮，严重是会形成大块结节型痤疮或脓性痤疮；另外蠕螨排泄物也会造成毛孔堵塞，形成“黑头”痤疮。

症状五：皮肤暗黄、皱纹

螨虫在皮肤里面吸取营养成分，刺激毛细血管以及细胞组织，引向皮肤恶化。皮肤螨虫加速细小皱纹的产生，加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着。

症状六：酒糟鼻

螨虫在上述作用下，使得鼻翼及鼻尖处出现持续性红斑和毛细血管扩张，伴丘疹、脓疱及瘙痒等症状。最终形成酒糟鼻，甚至成为橘皮样「皮肤肉包」。

面部有螨虫怎么“除螨”？

1、内在调理

饮食对于除螨有着相当大的意义。我们的皮肤油脂是螨虫的一大食物来源，因此我们脸部的皮脂分泌越多，螨虫的数量就越多，所以我们必须控制自己的脸部油脂分泌。

控制脸部油脂分泌的有效方法就是注意不要吃过多的刺激性食物，比如辛辣、生冷的食物，烟、酒和咖啡等，它们会刺激我们的油脂分泌。油腻、煎炸和含脂肪较多的食物也不要去吃，因为它们本身就含油量很高，吃下去无疑是给螨虫提供了丰富的食物。另外，富含糖分的食物，对于治疗螨虫也有阻碍作用。

外在清洁

用科学的方法来清洁自己的脸庞，可以抑制螨虫的滋生。洗脸看似简单，但其实也有学问：

1、先用温水打湿面部，然后把具有除螨功能的洗面乳倒在手心并揉搓起泡。

2、将泡沫抹在脸上，然后用手指以打圈圈的方式揉搓脸部，这样可以刺激皮肤，利于清除表层的杂质和多余的油脂。

3、洗完整个脸部之后，再用温水冲洗干净，然后用柔软干爽的毛巾轻抚脸部，吸走多余水分。生活在多风沙地区的人，早晚各洗一次脸是不能少的，而且要每次回家之后立即清除，以免沙子感染引起其它的皮肤问题。

4、洗完脸后，将有除螨功能的护肤品均匀抹在脸上，并轻轻拍打促进脸部对其中营养物质的吸收。

数据源：39健康网www.39.net

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