经常流汗的人很可能就在皮肤上留下难看的汗斑。对此,台湾中医老年医学会常务理事翁瑞文医师表示,这种毛病为流汗过多所造成,主要是霉菌滋生所引起,西医常用抗霉素药物治疗,但疗程需要一段时间,不过,传统中医以调理「流汗体质」为原则,透过调理来改善皮肤汗斑。
翁瑞文医师指出,汗斑多半长在腋下或背部,也有长在其他部位,在夏天闷热的环境下较常见,通常好发于经常流汗或运动量大的人身上,有汗斑的人除了患处颜色会比较白之外,也会有搔痒的情况发生,建议患有汗斑的人要让身体经常保持干爽、常换衣服、流汗后要马上擦干等。
翁瑞文医师强调,中医以调理「流汗体质」为特色,中医认为,肺主皮毛,所以治疗从肺着手,也就是说,从改善皮肤毛细孔的排汗功能着手治疗,常用桂枝汤、麻杏薏甘汤、白虎汤等中药复方来清热、调和营卫,并视个人体质加减用药。
除此之外,针灸疗法也有清热的效果,让身体比较不会感到闷热、流汗,可取曲池、合谷、三阴交、足三里等穴位,以便清热、调和营卫。曲池穴位于肘部,取穴时弯曲肘部,在肘横纹尽处,也就是肱骨外上髁内缘凹陷处;合谷穴位在拇指、食指合拢后肌肉隆起的地方;三阴交穴在脚踝内侧向上三寸处,当胫骨内侧面后缘处;足三里穴在外膝眼直下三寸处。
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