饭岛爱鬼剃头受打击　防掉发先活血

日本女星饭岛爱生前在自己的博客上宣称自己罹患圆形脱毛症，也就是俗称的「鬼剃头」，并拍下自己头部秃一块的照片，对于一个表演工作者而言，是极大的打击。其实，适度透过一些简易辅助方式调理，可以避免掉发的困扰。

女性要注意，头皮清洁不干净、长闷住头皮等也都可能促使掉发恶化。（摄影／ 黄志文）

鬼剃头任何年纪都有可能会发生，发生原因与免疫功能失调有很大关系，而且是睡眠不足与压力都会加速恶化情形。其实鬼剃头只是秃头的其中一种，台湾有成千上万站上「光明顶」的民众想摆脱童山濯濯的窘境。

遗传压力会掉发　清洁不全加速恶化

据统计，台湾25至65岁男性，约有15%为雄性秃患者，中医师袁国山表示，大部分的雄性秃为遗传造成，这类型的秃发通常是因为荷尔蒙失调转成二氢睾固酮(DHT)对毛囊造成毒性而形成，此外雄性掉发还常见前额发际线渐进式成V字体向后退及地中海型等。

造成秃头的原因有很多，包括正常老化、遗传、放射线照射、重大疾病、外科手术、药物副作用、内分泌异常等，但近年来压力早已凌驾其他因素，成为当今引发掉发最大的帮凶，作息不正常、头皮清洁不干净、长闷住头皮等也都可能促使掉发恶化。

袁国山医师表示，中医立场看掉发秃头与肝火盛、肾虚、气血失调、内分泌失调与情绪压力都有关系。现代人压力大，工作时数过长、生活作息不正常、饮食常摄取高油脂的食物，情绪与压力等心理因素，导致血液中脂肪增加、脑部活动过度频繁、自身免疫系统功能低落，久而久之，就会引发肝功能受损、肾精消耗过度、肝血不足。

中医认为「血盛则发润，血衰则发衰」，所以当肾虚、血不足、血瘀阻，就需要补肾、血，再搭配化淤血，否则头皮下层血液循环不通畅，毛囊变无法获得养分与氧气，就会造成毛囊逐渐萎缩，导致头发得不到营养干枯，最终脱落。

中西治秃大不同　中医重活血

当前被证明有效治疗秃头的疗法不外乎外用药剂与内服药物，主要都是在透过改变雄性素代谢，降低雄性素对毛囊的影响，避免毛囊退化、缩小造成落发。中医疗法有别于西医，因为中医将掉发、秃头归因于「气血两虚」，及「肝郁化火」，所以民众会有头发花白、干燥、白屑脱落及微微发痒，甚至短时间内头发大量脱落等症状。

中医会以滋阴、凉血、乌发、调理肝火、活血等药材来进行调理，像是杞菊地黄丸、加味逍遥散、小柴胡汤、桃红六君子汤加苍术、党参、女贞子、旱莲草都是可达功效的配方，另外，当归、何首乌等具有补血的药材，再辅以丹参或陶人活络气血，还有透过桑椹、熟地、枸杞、黑芝麻等养肝肾，使血液循环畅通，也都能让已萎缩的毛囊获得新生之机。

治秃没有特效药　舒压就医优先

治疗秃头一定要有耐心，绝对没有像广告中短期间内就能长出头发的特效药，对于用药至少要6个月以上才会有成效，患者千万不能自行断药，否则只会导致毛囊逐渐萎缩，让后续补就更加困难，若发现有突然大量掉发，一定要寻求医师治疗。

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