产后身材瘦不下 体雕还你S曲线
女人从怀胎开始,身材就逐渐走样,产后想恢复好身材却将时间与精力全留给孩子,进而忽略对自身的照顾。眼看夏日艳阳高照,站在镜子前,幻想穿着比基尼,在海边踏浪展露小蛮腰,但却看见镜中的身材,有多处顽固脂肪而大受打击。妈咪们,告别脂肪其实没有想像中的困难!
轻松告别顽固脂肪 非侵入式疗程安全性高
传统想告别局部顽固脂肪,多依赖开刀抽脂,但术后除需细心照料伤口外,为维持体型并使肌肤紧实,必须穿上紧绷又闷热的压力衣,炎炎夏日实在无法忍受。现今「非侵入式体雕疗程」广受欢迎,像是聚焦超音波减脂,可在不侵入皮肤和周围组织的情况下,利用高能量聚焦超音波转换为热能聚焦在皮下脂肪,直接破坏脂肪细胞达到减脂的效果。
板桥皮肤专科黄毓雅医师表示多数人选择高能量超音波疗程,也是因为当热能达到一定的温度时,可帮助刺激胶原蛋白,达到塑身紧实的效果,妈咪最在意的腰部、侧腰还有臀下及大腿两侧部位,只要能捏起一英吋的脂肪厚度,皆可进行治疗,相关疗程仍需与专业医师讨论。
爱美仅需一小时 产后妈咪也疯狂
黄毓雅医师说,无创的聚焦超音波减脂疗程,不会产生任何伤口,也无须恢复期,疗程后的效果,依据每个人身体代谢的时间有所不同,临床上单次疗程平均约2至3个月即有明显感受。由于疗程进行时无须进行麻醉,不会造成身体负担,一般情况下疗程约一小时内可完成,许多妈咪都趁着接送小孩的空档安排疗程,聪明灵活运用一小时,找回自信身材超「减」单。
搭配饮食与运动 完美曲线展露无遗
黄毓雅医师建议,想更快展现完美曲线的产后妈咪们,除可透过安全无虞的聚焦超音波减脂疗程外,还可搭配运动及饮食控制让曲线更明显,透过慢跑或健走等有氧运动,同时配合提升肌力运动,来燃烧脂肪加速新陈代谢。饮食方面则建议可多补充膳食纤维,或搭配代餐降低热量摄取,但仍需注意均衡饮食才能拥有真正健康的好身材。最后,黄毓雅医师提醒,消费者在选购体雕疗程时,选择值得信赖的医师,搭配美国FDA和台湾卫福部双重认证、安全、有效的医疗设备,才是最重要的。
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