抹蒜头治富贵手？4秘诀远离脱屑

富贵手造成的脱皮等症状不仅影响外观，伴随而来的搔痒，以及患处裂开时的疼痛感，更是让人难以忍受！网络盛传适度于手部涂抹蒜头、白醋、米酒等调味料混合而成的汁液，有助杀菌、舒缓富贵手症状。真有这么神奇吗？皮肤科医师表示，减少手部刺激，才是预防富贵手的不二法则。

网络盛传适度于手部涂抹蒜头、白醋、米酒等调味料混合而成的汁液，有助杀菌、舒缓富贵手症状。真有这么神奇吗？

对于涂抹蒜头、白醋、米酒等汁液有助改善湿疹问题的说法，台北医学大学附设医院皮肤科主任王国宪表示，上述成分确实有一定杀菌的作用。但富贵手的产生与细菌并无相关连性。若贸然使用此一偏方，不仅无法达到治疗、舒缓效果，蒜头中的大蒜素，以及酒精、醋酸等成分，更可能过度刺激肌肤，使富贵手症状更加恶化。

富贵手怎产生？体质环境是主因

事实上，富贵手是一种手部的湿疹问题，因常见于每日需打扫、清洁、煮饭洗衣的家庭主妇身上，又被称为「主妇湿疹」。而导致其发生的原因，则与手部皮肤频繁洗手，导致皮脂缺乏；或是长期接触、暴露于刺激性的物质如洗洁剂、染发剂有关。

另外，个人体质也是造成此一疾病的重要因素，因为接触刺激物也不是每个人都会发病。但一般来说，本身有异位性皮肤炎、手脚掌角化症、寻常性鱼鳞癣、手脚多汗者，都较一般人容易产生富贵手问题。一旦症状发生，除了会出现手掌、指尖脱皮、干燥、龟裂，角质层增厚等症状；严重者甚至可能扩及手掌及手背，或指甲变形、指纹消失，不可不慎！

抹蒜头治富贵手？4秘诀远离脱屑

富贵手是一种手部的湿疹问题，因常见于每日需打扫、清洁、煮饭洗衣的家庭主妇身上，又被称为「主妇湿疹」。

远离脱屑之苦！4秘诀富贵手不上身

因此，想要摆脱恼人的脱屑、肌肤干裂问题，不让肌肤承受「富贵」之苦，应从降低接触敏感、刺激性物质做起。王国宪医师提供4大日常保养秘诀，帮助该类患者，成功远离富贵手侵扰。

秘诀1／勿频繁碰水

有富贵手问题的朋友，由于其皮肤角质层缺损，保湿、锁水作用较一般人来的差，容易受外界刺激。因此，想要避免富贵手症状反复发生，避免角质层遭受破坏非常重要。

然而频繁接触水分、洗手的动作，却会造成手部皮肤角质层的过度刺激。使本就无法留住水分的肌肤因反复干洗的动作，丧失具有保护作用的皮脂成分，引起干裂、脱屑、龟裂等症状；不仅使外观大打折扣，伴随而来的疼痛不适感，更是让人难以忍受。

秘诀2／配戴手套

不仅过度清洁会增加富贵手症状出现的风险，就连日常生活中常见的洗碗精、洗衣精等清洁用品，也都是导致富贵手发生的刺激性物品。但对于操持家中大小家务的家庭主妇来说，要避免接触上述成分，实属不易。

有富贵手问题的朋友，于从事清洁工作时，戴上手套来隔绝外界刺激，是避免富贵手产生的不错方式。

王国宪医师建议，有富贵手问题的朋友，不妨于从事上述工作时，戴上手套（以有棉质、纱状内里，有助吸汗的橡皮手套为佳）来隔绝外界刺激，加以防护，都是不错的防范方式。

秘诀3／避免刺激性食物

此外，个人体质也是影响富贵手发作频率的原因之一，除了外在洗洁剂、水分等外在因素影响外，日常饮食中尽可能减少食用辛辣、刺激的辛香调料、油炸食物，对于缓解富贵手症状发生，也有一定的防范效果。

秘诀4／适度保湿

导致富贵手发生的原因，与手部肌肤屏障不佳有关。因此，想要降低外在物质对肌肤的侵扰，避免富贵手复发，了解如何加强、修复皮肤屏障非常重要。而适度使用有滋润效果的凡士林、护手产品或乳液，让手部维持滋润、保湿的状态就是非常不错的防护、保养方式。

【皮肤科医师小叮咛】：

除了日常生活中仅记上述4大保养秘诀外，王国宪医师提醒，为避免富贵手反复发作、经久不愈造成皮肤损伤，出现指甲变形、指纹消失等症状，更难治愈、影响外观。一旦手部肌肤指节处出现脱屑、小水泡、干痒等疑似富贵手症状，切勿讳疾忌医，应尽速寻求专业医师协助、厘清病因，加以治疗改善，较有保障。

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