青春痘迷思多 医师三步骤教你成功抗痘
炎炎夏日来临，不断冒出的粉刺和青春痘，让许多人相当困扰！如何正确抗痘且不留下疤痕，台北医学大学附设医院美容医学中心张宜菁主任表示，想要治疗青春痘，有三点要做到，第一配合医师治疗疗程，第二拒绝不良生活习惯，第三做好肌肤基础养护工作。做到以上建议，才能避免痘痘一直勾勾缠。
青春痘患者年龄渐广 治疗痤疮应寻求专业医师
痘痘不仅不美观，严重还会影响自信，更有许多人深受痘疤所扰，张宜菁医师说明，粉刺为所有痘痘的成因，主要为毛囊过度角化、雄激素刺激皮脂分泌、痤疮杆菌增生、发炎反应所导致。青春痘患者年龄主要发生在12至24岁，约占85％，据研究近数十年来，7至11岁就开始痘痘的患者有增加趋势，成年痘的状况也越来越多，到了三、四十岁都还在长痘痘的大有人在，显示青春痘患者年龄层渐广，青春痘的治疗更不可轻忽。
治疗痤疮应对症下药，须由专业医师诊断并搭配完整疗程，而痘疤的改善，则需依痘疤种类，来选择适合治疗的方式，若为黑色疤，通常使用外用药膏、脉冲光、皮秒雷射；红色痘印的疤痕，以脉冲光、染料雷射来处理利；萎缩型疤痕，以Fraxel光学滚轮飞梭、二氧化碳雷射治疗；肥厚型疤痕、蟹足肿，则以疤痕注射、染料雷射为主，治疗方式应与医师妥善讨论，选择适合疗程。
痤疮成因多样 医提醒生活作息应注意
张宜菁医师表示，想要改善痤疮问题不应迷信偏方，在国际医学期刊上有治疗指引以及实证，应寻求专业医师协助治疗。痘痘是由多种原因造成，并非单一，且处理不当容易感染留疤，民众不应误认药效强就代表效果好，应相信专业、科学，有耐心的配合皮肤科医师的治疗，同时注意生活习惯，才能有效改善痘痘问题。
在保养方面，张宜菁医师建议，平时应注意皮肤保湿及防晒，饮食部分，应尽量避免高油、高糖、花生、巧克力、油炸食物等，另外清洁皮肤的力道应适度，若过度清洁，可能让痘痘更恶化；若有痘痘或粉刺时，不要自行乱挤，可以寻求医师协助，以免留下永久疤痕。