【春节特辑】过年皮肤就变差　医师点名这原因

每到过年期间，皮肤就变差，你知道原因吗？过年饮食不忌口，很容易促使皮肤状况变差。医师强调，饮食过于油腻、刺激、重口味，容易引发皮肤过敏疾病，包括过敏性皮肤炎、酒糟性皮肤炎。

皮肤免疫力下降　诱发过敏发作

新光医院医学美容中心皮肤科主治医师徐常捷指出，国人过年饮食讲求丰盛，天天菜色几乎都是大鱼大肉，且多是重口味、蔬菜量又少，还可能会饮酒，这种饮食习惯很容易造成皮肤免疫力下降，就会诱发皮肤过敏发作。

饮食不忌口　2大皮肤炎发作

徐常捷医师举例，不少皮肤容易过敏的人，吃了海鲜或是不新鲜的食物，很可能诱发过敏性皮肤炎、过敏性湿疹，皮肤出现一颗颗的小红疹、小丘疹，还会伴随搔痒的感觉，或是稍微喝点酒，甚至会引起酒糟性皮肤炎，脸部皮肤又红又肿。

蔬菜、水果要足够　水也要记得喝

徐常捷医师强调，过年饮食千万要节制，尤其蔬菜、水果可别忘记吃，建议餐餐都要摄取足够的蔬果，有助提升皮肤免疫力，另外，水分的补充也很重要，帮助维持皮肤正常代谢。

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