掉头发掉得特别多

皮肤病 2023-05-31 22:10皮肤病种类www.pifubingw.cn
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 女 | 18岁 来自
去年开始掉头发,头顶都能看到头皮了,我好像有贫血吧,去年夏天有吃过中药治理,没效果,我才读高三,这样我真得有点害怕了
我想要咨询的是:
①号专家的解答结果: 你好,掉头发有多种因素可以导致 掉头发有可能是内分泌不协调的原因,精神压力过大也是可能导致脱发的,你是否是由于高三的学习压力导致心理压力大精神紧张的原因,如果是建议就要适度的减压
②号专家的解答结果: 一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。 建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。也可以吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素b试试。
③号专家的解答结果: 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;,还要注意营养调理, 头发的主要成分是胶原蛋白,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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