白斑并非缺钙 指甲的15个健康秘密
皮肤病 2023-05-31 22:11皮肤病种类www.pifubingw.cn
原标题:养生保健:白斑并非缺钙 指甲的15个健康秘密
不起眼的指甲经常被我们忽视,但它们其实是很复杂的部位。你真的了解你的指甲吗?小小的指甲蕴含了很多你不知道的健康知识。下面15个有关指甲的有趣小知识,你知道几个?
原标题:养生保健:白斑并非缺钙 指甲的15个健康秘密
1.指甲是健康状况的窗口。
有的医生仅通过指甲就能大致判断人的健康状况:发青也许有肺部疾病;角质层中存在毛细血管可能有自体免疫性疾病等。当指甲出现异常,要及时就诊。
2.指甲上的白斑并不表明缺钙。
白斑是常见的,无害的,并不能表明身体缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的创伤在指甲板(或是指甲基质)上留下的痕迹。http://www.jk51.com
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3.指甲和头发都由蛋白质构成。
指甲和头发都是由角蛋白构成的,只是组合方式不同而已。这就意味着有益头发健康的食物同样也有益于指甲,如维生素、蛋白质等。人们也需摄入健康的油脂和脂肪来保持头发和指甲滋润。
4.女人的指甲生长速度比男人慢。
一般来说,男人指甲的生长速度快于女人,唯一可能的例外是女人在怀孕期间的指甲生长速度要快于男人。
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不起眼的指甲经常被我们忽视,但它们其实是很复杂的部位。你真的了解你的指甲吗?小小的指甲蕴含了很多你不知道的健康知识。下面15个有关指甲的有趣小知识,你知道几个?
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1.指甲是健康状况的窗口。
有的医生仅通过指甲就能大致判断人的健康状况:发青也许有肺部疾病;角质层中存在毛细血管可能有自体免疫性疾病等。当指甲出现异常,要及时就诊。
2.指甲上的白斑并不表明缺钙。
白斑是常见的,无害的,并不能表明身体缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的创伤在指甲板(或是指甲基质)上留下的痕迹。http://www.jk51.com
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3.指甲和头发都由蛋白质构成。
指甲和头发都是由角蛋白构成的,只是组合方式不同而已。这就意味着有益头发健康的食物同样也有益于指甲,如维生素、蛋白质等。人们也需摄入健康的油脂和脂肪来保持头发和指甲滋润。
4.女人的指甲生长速度比男人慢。
一般来说,男人指甲的生长速度快于女人,唯一可能的例外是女人在怀孕期间的指甲生长速度要快于男人。
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