喝完茶包可以当眼膜！跟泡泡眼说掰

有时候哭泣也是个纾压的方法，可是一不小心哭过头或无法克制的大哭后，隔天早上超肿的眼睛实在很难见人。像这种时后，其实有简单的技巧可以短时间让眼睛消肿喔！这次，就是要介绍迅速解决泡泡眼的紧急处理法。

为什么哭了眼睛会肿呢？

眼睛周围的皮肤非常薄，也是对刺激比较敏感的部位。流眼泪一般会擦眼睛、揉眼睛。这个行为形成刺激，眼睛周围的组织想要保护自己，就会流出分泌液等。这个，就是哭了之后眼睛会肿肿的原因。

肿的状态表示血流变差，所以最重要的是以冷热的刺激可以让血流变好。

用喝完的茶包当作眼膜！

洋甘菊有镇定发炎的效果，用完的洋甘菊茶包放在眼皮上，静放5～10分钟左右。这样应该就会慢慢消肿了。除了洋甘菊茶，红茶茶包也是OK。

没有红茶的话，把化妆棉泡水再敷眼睛上也是可以喔。这个时后，准备好冰水和热水2种，互相交替敷眼睛，受到热、冷刺激后效果更明显。

喝完茶包可以当眼膜！跟泡泡眼说掰

冰过的眼霜和按摩眼部来消肿

眼霜建议先放进冰箱里冰过。这样的话敷在眼睛上时有冰镇的效果，帮助减缓泡泡眼。还有，轻轻按摩眼睛周围，慢慢改善血液循环，泡泡眼也会消下去。闭上眼睛，沿着眉毛下面的眼睛穴道轻轻推按。

喝下太多酒精饮料的隔天一早，眼睛和身体也容易会浮肿。像这种时后也可以用同样的方法来解决浮肿状况。早上起来觉得「天啊！」的时候，记得用这些方法来试看看喔！

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