告别熊猫眼 专家建议多晒冬阳

年纪是绝大多数女性最大的敌人，尤其眼睛下方挂着熊猫眼，更是吓人。根据美国一研究团队的报告指出，女性只要有效把握住冬季的暖阳，就可以不必担心冒出黑眼圈。

图为一名38岁女性在冬季（左）和夏季（右）黑眼圈的深浅差异（图片／取材自英国《每日邮报》）

英国《每日邮报》（Daily Mail）引述美国纽约AMA化妆品美容保健品皮肤临床实验室（AMA Laboratories）的实验结果，针对5000名27到60岁的女性眼部周围的皮肤做调查，发现有高达82%的女性在冬季的时候黑眼圈和眼袋会特别明显，而在夏季的时候只有38%的人有类似的状况。

另一家美容机构Adonia Organics也发表过类似的报告，表示高纬度国家冬季日照时数偏短，在缺少阳光照射的情况下皮肤会变得比较苍白，进而凸显眼睛四周黑色素沉淀的状况；，体内因缺乏阳光而无法自行生成维生素D，使的脑中血清素（serotonin）含量降低而导致人情绪低落、无精打采。

抗老专家马克．毕内特（Dr. Mark Binette）博士表示，有越来越多研究结果指出，缺少维他命D和维他命K会加速黑眼圈跟眼袋的产生，让皮肤呈现出的年龄比实际年龄老上4.7岁，而且这个过程是不可逆的，这也是让很多女性闻之色变的主因。」

黑眼圈的生成与血液从微血管渗出有关。当微血管里的血液氧化后，会在皮肤上呈现类似瘀青的深色痕迹，又眼睛四周的皮肤特别地薄，让氧化后的血液更容易堆积在微血管里，形成黑眼圈和眼袋。

虽然黑眼圈一旦形成之后就无法彻底消除，但专家建议可以利用中午小睡片刻、把棉花沾湿敷在眼皮上、使用含有维他命K和视黄醇（retinol）的化妆品和减少盐分的摄取等方法，皆能有效淡化掉黑眼圈和眼袋。

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