泡温泉 毛囊炎上身

问：最近天冷去泡完温泉后，肚子跟大腿突然出现了一颗颗的红疹子，疹子中间看起来有白白的脓，有点痒让我抓个不停，自己试着擦一点药膏，我想问这个疹子是不是因为水质不纯引起？应该换一家试试看？我满喜欢泡温泉的，以后该怎么预防？（李先生，40岁，台北市）
答：冬天泡温泉、洗SPA成了许多人养生休闲的乐趣。虽然可以抒压、让皮肤光滑，不过也要小心温泉带来的皮肤病。
看李先生的症状，满像是「温泉性毛囊炎」，主要是因为待过消毒不够彻底的温泉池或游泳池后，被其中的绿脓杆菌感染引起的皮肤病。另外像是使用未消毒干净的毛巾擦澡也有可能会被感染。一般而言，多半在泡汤或游泳完后的2天内出现，主要分布在胸、上臂、大腿等处；尤其是在有穿泳衣的地方。
这些红疹子中间的脓，通常几天后会破裂，结成黄痂，因为会自行痊愈，也不会留疤，除非是长太多疹子，或是有其他的不适，不然不需要特别的治疗。
一般是泳池或温泉池消毒不够完全，就可能造成绿脓杆菌等细菌的大量滋生。又因为泡汤时，皮肤长时间处于潮湿的状态，角质浸软，皮肤的防御能力也变差，这些细菌就有了可乘之机。
还有应避免浸泡时间过久、池中人数太多、穿着过紧的泳装等。因此除了选择可靠的业者外，也可注意店家是否有公告相关的水质信息，让自己泡汤时更安心。
另外，泡汤时也不要泡太久，若发现皮肤变皱、泛白，就代表应该适可而止了。而且洗温泉时切勿大力搓揉，以免破坏皮肤的完整性。


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