热门》夏日泳池、海边戏水 异位性皮肤炎病童怕怕！

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图片提供／友华生技医药股份有限公司

酷夏艳阳高照，气温飙高，泳池、戏水池成为小朋友清凉消暑的最佳去处。不过，皮肤科医师提醒，如果下水之后，觉得皮肤出现刺痛感，就不要继续游泳玩水。平常有异位性皮肤炎困扰的人在症状发作时，更不能贸然入池戏水
「异位性皮肤炎幼童是否可以参加学校的游泳课程？可以至海边玩水吗？」台中莫笑华皮肤科诊所院长莫笑华指出，最近门诊时，经常被问到类似问题，小朋友想戏水、学游泳，但大人却反对。莫笑华说，孩子如罹患异位性皮肤炎，发作时，又痒又痛，常让家长心疼不已，担心小孩皮肤遇到水之后，会诱发症状，许多家长干脆不让孩子靠近泳池海边。

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事实上，干净的海水含有盐分，具有杀菌效果，而绝大部分泳池也都经过氯气消毒杀菌，只要皮肤正常，没有红肿或伤口，小朋友都可以快乐地玩水。但即使皮肤正常，玩水时间也不能太久。一般来说，只要泡在水里时间超过半小时，皮肤反而会变干，手指皮肤开始皱皱的，这时皮肤处于脆弱的状态，必须加强滋润。
莫笑华建议，不管是戏水或是游泳，浸泡在水里时间不要超过半小时，离开水池时，先用水冲洗干净，趁着皮肤还有水气时，赶紧保湿，在皮肤擦上乳液。
莫笑华解释，在洗好澡时，以毛巾擦身体，皮肤还处于湿润状态时，皮肤的吸收能力最佳，这时涂抹具有保湿成分的乳液，就能将保湿效果发挥到最大。
乳液、凡士林、橄榄油 浴后涂抹皮肤加强保湿
至于使用哪些保湿产品效果最好？莫笑华指出，乳液、凡士林，甚至是烹煮食物用的橄榄油，都可在沐浴后，涂抹身体，增加皮肤保湿，对于异位性皮肤炎患者来说，更应该加强保湿。
使用过凡士林、橄榄油及市售保湿乳液，莫笑华认为，含有燕麦成分的医疗级保湿产品最能有效保护皮肤，因为天然燕麦具有消炎止痒的效果，非常适合异位性皮肤炎小朋友使用。
最近热浪来袭，温度动辄35、36度，为了贪图凉爽，不少人将图书馆、大卖场、咖啡店、速食店等有冷气空调的场所当成避暑之处。如果在户外活动，一下子就汗流浃背。
莫笑华指出，天气太热，容易大量流汗，汗水属于酸性，容易刺激皮肤，引发湿疹，甚至造成细菌感染，这些都会提高异位性皮肤炎的发生率，这也是异位性皮肤炎患者在夏天容易病发的主要原因。
莫笑华强烈建议，容易流汗的人应该随身携带一条小毛巾，如果觉得身体流汗，就拿小毛巾沾水，擦拭身体。毛巾沾水后，多了水分，会让人觉得凉爽。另外，运动后，务必立即冲澡，洗去汗水，并擦上一层乳液，保护皮肤。
「干与湿之间必须取得平衡！」莫笑华强调，异位性皮肤炎容易复发，患者必须抱持着长期抗战的精神来面对皮肤困扰。尽量让皮肤维持保持在最佳状态。

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