不同年龄层，皮肤缺的东西也不同

「肌肤保养」真的不只是「将保养品抹在脸上」这么单纯！一般大众或许以为「保养品不过是保养，一定很安全」。事实上保养品必然被皮肤吸收，就必定对皮肤产生影响。这些影响无论是正面或负面，也就形成帮助或伤害。
，我们必须严肃地面对保养品使用的必要性我们真的需要使用保养品吗？什么人「绝对必须」使用保养品？
人们使用保养品，无非是希望维持皮肤的最佳状态；所谓「维持」，最基本的就是「不伤害」，才谈到保养最原始及根本的概念「缺乏什么，就补充什么」。
从皮肤生理学看，人体进入青春期之前（通常是12 岁），皮脂腺的发育与分泌是不足的。等到进入青春期之后，皮脂腺才大量茁壮，分泌也明显上升；这就是青春痘之所以称为「青春痘」的原因。一旦皮脂腺管太小甚至堵塞，茁壮的皮脂腺体大量分泌，却无法顺利排出，就可能因为堵塞引起局部发炎反应。
一般认为体内荷尔蒙的高峰期在25 岁左右。随着年龄渐增，皮脂腺与汗腺将逐渐萎缩、褪化，皮肤也干燥；加上真皮纤维芽细胞的活性钝化，产生的胶原蛋白、弹性蛋白等真皮基质会渐渐减少。结果就是皮肤的防御力愈来愈下降，出现了「老化」现象。
不同年龄层，皮肤缺的东西也不同
，从生理学角度来看，「什么样的人必须使用保养品」这个问题，应该被转换成「什么年龄层的人，缺乏了哪些东西」
● 青春期前的小朋友缺油，不缺水。这时候应该补充安全油脂（锁水概念），不需补充保湿产品（湿润概念），并且安全防晒。
● 青春期的青少年皮肤油脂与汗腺都分泌过旺，不缺油也不缺水，甚至往往过油，造成皮肤的黏腻、不适。此时应安全、适度清洁，并且安全防晒。
● 20 ∼ 30 岁的黄金岁月这是人生中最完美的时候，基本上油水分泌平衡，既不缺油也不缺水；既不过油也不过水。此时只需要安全防晒即可。
● 30 岁后随着老化过程进展，皮肤开始缺油与缺水。随着缺乏程度的增加，应当适度补充安全油脂及安全保湿。油脂的补充可以从液态逐渐过渡到半固态、甚至是固态；或者在使用频率上做考虑。还是注意安全防晒。
● 问题肌肤无论年龄如何，环境干燥、多风、强烈日晒等压力因素，或者因错误保养、美容护理与过度医美治疗，皮肤无法承受而产生伤害，表现出易敏、刺激、红肿、干燥等急性或慢性发炎（有时医师会诊断为酒糟或玫瑰痤疮），就应当思考皮肤伤害原因加以避免，并针对当下的症状，适度补充安全油、水，帮助酸性保护膜自然恢复，被动地防止皮肤发炎加剧；甚至考虑补充镇静、安抚成分，主动帮助皮肤修复。，先天性皮肤疾病的患者，也应视病况征酌。
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