寻找防脱发方法

①号专家的解答结果: 你好,脱发主要是集体缺乏维生素,微量元素等因素造成的 要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,不要使用辛辣刺激性食物,保证充足的睡眠,.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.

②号专家的解答结果: 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系, 建议到医院查血微量元素,缺什么补什么,平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠,这样都可以加快您的病情好转!

③号专家的解答结果: 朋友你好 你这种情况属于脱发,考虑是工作生活压力大造成的或是体内微量元素缺乏导致的,建议你去医院检查一下微量元素. 维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康. 压力过重会引发各种身体疾病,包括脱发,使头发在几个月内都处于休眠期,所以预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼,养成良好的生活习惯.祝你健康.