阴道松弛怎么办？

①号专家的解答结果: 你好,可以试一试“收肛提气”方法 “收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了.

②号专家的解答结果: 一般可以通过做收缩会阴的动作.加强会阴肌肉强度得以弥补 通过阴道紧缩术来改善阴道松弛的问题.阴道紧缩术是很小的手术,操作简单,进行局部麻醉就能完成,也不需要住院

③号专家的解答结果:你可以药物缩阴,目前市场上出现一些外用缩阴产品,其原理是将药物放置在阴道内部,修复弹性纤维,造成阴道组织的收缩,特别是见效快,不易反弹.还有一些口服的缩阴产品,效果比较慢.

④号专家的解答结果: 　阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降,造成阴道周围肌肉松弛,阴道变宽.产后阴道松弛的原因有很多,胎儿过大（头部过大）,在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成阴道损伤;数次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥,不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等.而生过宝宝的女性——阴道被不可修复性撑大,女性从怀孕到分娩,阴道最大扩张到几百倍,特别是自然分娩的产伤,中期引产的阴道损伤,多次分娩,阴道弹力纤维被彻底崩断.即使剖宫产临产时,盆腔的肌肉和弹力纤维都会充分延伸,为宝宝出生做好产道准备,因而剖宫产女性也会阴道松弛,使夫妻生活没了感觉. 　　阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复.但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实. 　　1,屏住小便在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力. 　　2,提肛运动在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉. 　　3,收缩运动仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长. 　　4,其他运动走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.

⑤号专家的解答结果: 1.阴道松弛藏不住水,导致阴道干涩,阴道老化2.阴道干涩,宽大松弛,性交疼痛,性欲低下. 1.阴道松弛藏不住水,导致阴道干涩,阴道老化2.阴道干涩,宽大松弛,性交疼痛,性欲低下. 1,手术缩阴,也就是阴道紧缩术,患者在非月经期去医院进行相关的术前检查,尤其是妇科检查,在月经过后的7－10天内做手术,手术后需要服用抗生素等药物抗感染.三个月可以恢复正常的夫妻生活.手术目的是缩小阴道直径,使阴道变紧,缺点是无法改变PC肌,效果只能持续一段时间. 手术风险阴道紧缩术的并发症有阴道出血,膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等. 2,缩阴液注射,这个方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂,从而造成紧缩的感觉.目前还在临床试验中,安全系数未得到验证,所以患者要谨慎选用.

⑥号专家的解答结果: 　阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜,因某些原因无法维持本来紧密的结构 百合莲米银耳汤百合30克,莲米15克,银耳10克,冰糖适量.将莲米,银耳发开,与百合,冰糖同放锅中,加清水适量煮至汤浓即成,每日1剂

⑦号专家的解答结果: 　阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后 女性.阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量,随着现代人们认识的逐渐改变,阴道松弛受到越来越多的女性的重视. 药物疗法 　　目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类药物缩阴,目前市场上出现一些外用缩阴产品,其原理是将药物放置在阴道内部,修复弹性纤维,造成阴道组织的收缩,特别是见效快,不易反弹.还有一些口服的缩阴产品,效果比较慢. 　　另一类是纯中药缩阴复方 　　百合雪梨汤百合30克,雪梨1个,冰糖适量.将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅内,再加半碗多清水,煮一个半小时,待百合已烂,纳入去皮核切块之雪梨及冰糖,再煮30分钟即成.可滋阴润肺. 　　百合莲米银耳汤百合30克,莲米15克,银耳10克,冰糖适量.将莲米,银耳发开,与百合,冰糖同放锅中,加清水适量煮至汤浓即成,每日1剂.可润燥养阴. [编

⑧号专家的解答结果: 你好 朋友 你的情况建议您可以采用阴道紧缩术进行治疗 建议去检查一下啊,确诊发病原因后尊医嘱积极防治结合,不必担心可以康复的.