头皮屑头痒怎么办

①号专家的解答结果: 头皮屑发痒可能是真菌感染，原因有1. 洗发精没洗净。2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。3. 头皮上的皮脂过多。4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。5. 自律神经容易紧张。6. 睡眠不足、疲劳。7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。8. 使用不良美发用品。9. 内分泌不正常因素。10. 季节转换。可使用药物性洗发水，如酮康唑。 由于头皮屑是由真菌（马拉色菌）感染引起的，，调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品等可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖，从而减少头皮屑发生的几率。 ，真菌都具有一定的传染性，做好个人和家庭成员之间的起居卫生，分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上减少马拉色菌在人际之间的传播，起到预防头皮屑发生的作用。

②号专家的解答结果: 你好，建议最好是不要用碱性过强的洗发水洗头。 再就是多吃水果，洗完头发后最好是不要用吹风机吹头发，可以用毛巾包着头发等自然干，祝好运。

③号专家的解答结果: 您好，象您这样的情况大多是缺乏维生素引起的。 建议用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。在饮食上要多吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物。如动物肝脏 、麦芽、海藻类、猪肉、水果等。 提问人的追问 2010-9-29 22:29:53那用醋，要用多少呢？是和水掺在一起洗吗？就不用洗发水了对不对。大概洗多久？几天洗一次呢？