怎样丰胸效果好没有副作用

①号专家的解答结果:请分享您的就医经验，帮助和您一样正饱受此病折磨的患友，共同对抗疾病带来的挑战！

②号专家的解答结果:你这种情况应该去看下中医，用中医的方法进行调理，你这种情况是一种女性的激素水平问题，丰胸实际上就是所谓的专家们忽悠人的一种方法，它不真实，外人不知道，自已是知道的，是假的，多没意思。

③号专家的解答结果: 通常在生完孩子护理得好的话,胸部都会升级的. 物理隆胸的方法你就放弃吧,可以尝试一下按摩丰胸法,每天夜晚用按摩霜按摩胸部,如果坚持下去,一个月一定可以看到功效的!祝你心愿达成!

④号专家的解答结果: 你好。目前丰胸而无副作用的大部分集中在饮食，锻炼上。 建议1：吃青木瓜 实施方法：用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。 建议2：喝酸奶 实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。 作用原理：酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部 肥胖 有比较好的 减肥 效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果不错。 建议3：服用维生素E 实施方法：每日进食含维生素E及维生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用维生素丸。 作用原理：激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用，维生素E和维生素B族有利于激素分泌。 建议4：补充胶原蛋白 实施方法：多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。 作用原理：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，也不会因此增肥。 建议5：手法按摩 实施方法：每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩2-3个月能见效。经济允许的话可以配合美国的美国姐挺柏枚思按摩效果更佳。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 可以试试饮食的调节。 建议可以用木瓜煮牛奶，每天一个，牛奶木瓜都吃了，经常吃煮猪蹄也有丰胸的效果。经常吃豆制品也有利于丰胸。

⑥号专家的解答结果: 你好，建议不要用药物丰胸，因为药物丰胸对您这个年龄是没有作用的，而且是有副作用的，不要选择这个！ 可以选择手术治疗，用硅胶垫，这个一般是没有副作用的，而且效果是最好的，但是就是做了这个手术后不能有剧烈运动或者撞击，祝您健康！

⑦号专家的解答结果: 你好 你的情况建议你主要通过合理的饮食来调理。 一般来说 像你这样的情况孩子断奶以后出现乳腺萎缩是正常的，不要盲目的丰胸，要注意加强营养，多吃含胶原丰富的食物，多吃蔬菜水果，选择合适的内衣，一般会盲目恢复一些。

⑧号专家的解答结果: 丰胸，也叫隆胸，是女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造. 食疗:青木瓜炖鱼头 　　功效：增加乳腺发达、乳房发育，有丰胸效果。 　　材料：青木瓜 1只（约12两）、珠山石耳5克、鱼头半个（约12两）、盐2小匙 　　作法： 　　1.鱼头洗净剁成小块，木瓜去籽、切成块。 　　2.油锅加油烧热，鱼块拭净下锅，炸至金黄捞起，沥干油渍。 　　3.另起锅，放入鱼头和木瓜，加水至盖满材料，以大火煮开后改为微火，炖至木瓜熟透，加盐调味即成。

⑨号专家的解答结果: 丰胸而对身体没副作用，我认为最好的是食疗和运动疗法。 青木瓜是不错的丰胸食物，还有四色如意汤，三色豆乳餐也是不错的选择。运动可以增加胸大肌以及相关肌肉的力量和弹性，对乳房形成稳固支持，减缓乳房下垂。

⑩号专家的解答结果: 对身体没副作用的丰胸方法，可以考虑食物丰胸和运动丰胸。 食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质;运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育，这两种方法没有副作用。