黑眼圈怎么祛除好？

①号专家的解答结果:你好:可以使用泡茶后剩下的叶子，放在眼部，每次5分左右。或使用洗干净的土豆片，贴子眼部，每次5分钟。每周3次为宜。避免熬夜和用眼过度。

②号专家的解答结果: 对于黑眼圈来说，主要是因为休息睡眠不足所导致的 我建议你多休息，注意自己的睡眠质量，可以用一些眼霜

③号专家的解答结果: 你好，长期过度用眼引起眼肌疲劳，导致眼睛周围的血液循环不通畅可以起黑眼圈。 主要还是卫生用眼，避免长时间看电视、上网、看书，经常按摩眼睛。不熬夜，保持足够睡眠时间。可以用土豆片覆在眼睛周围，对黑眼圈有一定作用。

④号专家的解答结果: 你好,黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。 建议你保证充足的睡眠，加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品，希望可以帮到你。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.