怎样瘦小腿最快？怎么才能快速瘦小腿呀？

①号专家的解答结果:减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主

②号专家的解答结果:多锻炼，控制好饮食，多喝水，服用左旋肉碱 。

③号专家的解答结果:你好： 你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。

④号专家的解答结果:减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有： 对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:怎样瘦小腿最快？其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛的还是绷紧的。若是肌肉绷紧的话，可以采用最新技术，小腿神经阻断手术，是陈育哲专家专利的瘦小腿手术。目前为止，瘦小腿手术例数已高达400余例，这种瘦小腿的方法是选择性的切断支配腓肠肌内侧头(严重者切断部分比目鱼肌)运动神经支，由于失去了神经支配和营养作用，从而使小腿部分肌肉萎缩，小腿变细，而维持姿势平衡的比目鱼肌并没有完全破坏，所以并不影响日常生活中小腿行走和运动功能。瘦小腿手术后立即可以行走，伤口用防水贴不影响洗澡，不需要住院，不影响工作和生活。如果是小腿皮下脂肪不多，尤其是胫骨前避免吸脂，皮下脂肪主要分布后外侧，内侧尽量少吸，以避免腓肠肌外形的暴露。怎样瘦小腿最快？目前建议小腿吸脂最好和腓肠肌运动神经阻断同时进行，瘦小腿的效果是最佳的。