怎样可以淡化色斑

①号专家的解答结果: 你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗 还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪;科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.

②号专家的解答结果: 色斑的形成原因是压力、荷尔蒙分泌失调、新陈代谢以及错误使用化妆品等 维生素c和维生素e都是可以美白淡化色斑的佳品，每天吃一片维生素，可以有效淡斑。 西红柿当中的富含的谷胱甘肽，可以一直黑色素，可以让沉着的色素减退。所以每天还可以喝上一杯西红柿汁或者经常吃西红柿，就可以淡化色斑了。

③号专家的解答结果:去除色素沉着的方法有很多，目前最有效的方法便是激光治疗，主要是利用高强度的光束，以特定的波长被皮肤中色素所吸收，激光在纳米级的时间里将皮肤色素击碎使其分解并随着人体的新陈代谢排出体外。 经过几次治疗最后色素将彻底消失，激光祛斑不会影响周围正常组织，从而达到去黑色素确切、无损伤、无瘢痕、痛苦小及治疗安全简便的良好效果，所以此方法是最好祛色素沉着的方法。