有什么好方法瘦腰呢

①号专家的解答结果: 你好，长时间的久坐很容易引起腰痛。所以避免长时间久坐，是预防腰痛的最好办法。 你好，治疗上建议：做针灸推拿、理疗等治疗。由于平时活动比较少。所以突然性的摇过呼拉圈，太累了。和出现腰痛。这些都是正常的反应。这属于疲劳性损伤。只要习惯了就没事的了。呼拉圈也是瘦腰比较好的方法。 希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复。

②号专家的解答结果: 您好，很高兴能为您解答问题，根据您说的情况，摇呼拉圈是最好的办法了，如果您坚持不下来的话那其他的方法也都一样，希望能帮到您，谢谢。 否则您就要用药物减肥了，但是我不建议您那样做，那样是对健康不利的，放松心态，不要有什么心理压力和负担。希望能帮到您，谢谢。

③号专家的解答结果:你好，吸脂减肥是适合想快速减肥瘦身的上班族吸脂手术，通常手术后没有什么后遗症，做完就可以走，如果吸取的脂肪量比较少的话，可以同时多部位进行吸脂手术。目前大多的整形美容医院采用的都是共振吸脂发。在这里推荐你采用水动力吸脂系统进行吸脂。减肥以后不容易让脂肪反弹回去。如果在吸脂方面还有疑问的欢迎在线咨询。

④号专家的解答结果:可以采用吸脂的方法来解决脂肪的堆积问题，这种减肥方法效果比运动、调节饮食、药物减肥等方法较为确实可靠，且不容易复发，成年人体内脂肪细胞的数量是恒定的，通过运动、调节饮食、改变生活习惯、药物等减肥方法不能减少脂肪细胞数量，只能使脂肪细胞的体积减小来达到减肥的目的，这也是其容易复发的原因，而吸脂主要是通过手术的方法使细胞数量减少，即使以后导致发胖，也只是脂肪细胞的体积增加，不容易复发。 如果您还有任何疑问，欢迎您的点击咨询！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.