冬季皮肤干燥要怎么护理

①号专家的解答结果: 病情分析 这样的情况大多是天气变化引起身体缺乏水分引起的。 指导意见 自己注意平时的保养，是很好改善的，平时注意洗澡的时候水温不要太高，不要使用碱性肥皂，尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等平时注意保证充足的睡眠，多喝水，增加皮肤水分，多吃新鲜蔬菜和水果。 医生询问

②号专家的解答结果: 病情分析 您好，冬季天气变冷，皮肤的生理功能每天都在发生变化，身体的小汗腺多数时间是关闭的，皮脂腺分泌功能开始降低，导致我们的皮肤干燥。 指导意见 建议您平时多吃菊米粥、喝汤、可以起到防皮肤燥湿作用，一般皮肤干性患者，干燥缺水、日常多些补充水分，多喝开水、保持皮肤水分。 医生询问

③号专家的解答结果: 就您的情况平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果橘子、西瓜、水蜜桃等。