黄褐斑能“吃掉”吗？食疗如何治

　　食疗是近年来用于治疗各种疾病的方法，黄褐斑也可以用食疗的方法进行治疗，究竟黄褐斑要用到哪些食疗方法呢?

　　黄褐食疗方秘治推荐

　　消斑食疗汤

　　【原料】丝瓜络10克，僵蚕、茯苓、白菊花各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵(后加)，红枣10枚。

　　【做法】将上述诸料煎汤20分钟，在煎汤停火前3-5分钟时加入玫瑰花。装杯备用。每日分二次早晚饭后服用。一般10天可见效。食疗期间，可在洗脸水中加两匙食醋;外出时注意遮挡强阳光，避免对面部的直接照射;少食姜、葱、辣椒等食物，以免刺激皮肤，影响疗效。

　　【功效】丝瓜异名很多，为胡芦科，植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实，营养丰富，瓜实性平、味甘、无毒，食药多用，功效有祛风化痰、凉血解毒、通经络、行血脉，还有杀虫、下乳汁等作用。此方与各中药食品，可减轻色素沉着，适于蝴蝶斑等症。

　　松花粉

　　【原料】松花粉。

　　【做法】取开花前4-5天带花的松树枝，待松花自然开花时，用木棍轻敲松树枝取花粉，铺在纸上晒干，装瓶封口。每天早晨空腹服1茶匙。

　　【功效】松树是含松子油最多的树木，松花粉不但含油脂多，还含多种能滋补强壮、抗衰老、护肤的药物成分，现国内外也正在研究开发花粉食用，也是美容护肤佳品，可适用于中老年过早过多的出现皮肤衰老和蝴蝶斑。此方对动脉硬化和痢疾也很有效。

　　食疗对于人体来说没有复作用，有些食疗的功效并不仅仅只是治疗某种疾病，得了黄褐斑的朋友可以试一试以上的方法，也许会有意外的收获。