乳房最爱最“怕”啥食物?(组图)
皮肤病 2023-06-01 06:18皮肤病种类www.pifubingw.cn
“意大利健康”杂志近日刊文指出,九成女性患有乳腺疾病是由于激素水平紊乱,刺激乳腺腺体所致,并推荐了乳房“最爱”和“最怕”的食物。
乳房最爱的食物:
大豆。豆制品中含有的异黄酮能调节女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。
菌类。黑木耳、香菇等食物,能增强免疫力,有较强的防癌作用。http://www.jk51.com
海带。其含有大量碘,可调节内分泌,降低女性患乳腺增生的风险。
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