黄褐斑三大特点 消除黄褐斑的四种食疗方法

脸上亮白无瑕是每个女人的梦想，可是就是不听话的侵略脸蛋，因为黄褐斑的出现让整个人都失去了自信，在这个看脸的社会，真的不能容忍自己的脸蛋有瑕疵。那么有什么黄褐斑去除方法吗？今天小编就为你们介绍几种。

黄褐斑三大特点

黄褐斑主要有以下三个特点：大部分都长在脸部的颧骨、额及口附近，而且呈现蝴蝶对称状，所以经常也被人称为“蝴蝶斑”。刚开始长出来时颜色就像尘垢一样，时间久了会慢慢变深，逐渐变为了浅灰褐色或者是深褐色，枯暗没有光泽。黄褐斑的大小并不相同，斑点的边缘会比较清晰，表面也会显得光滑，而且不会出现发炎现象，患者也不会感觉到或者。

黄褐斑造成的损伤

在临床上，黄褐斑对患者造成的伤害也就是出现黄褐或者一些深褐色斑片。有时候也会牵连到眼眶周围、前额、上唇和这些部位。而且，色斑的深浅会收到季节，日晒，内分泌等因素的影响。另外，长期精神压力过大，熬夜，过度劳累等都会加重皮损。

那么有什么黄褐斑去除方法吗？

胡萝卜祛除黄褐斑

胡萝卜是黄褐斑的天敌，因为其含有大量的胡萝卜素可以预防肌肤氧化，延缓衰老，所以是个祛斑的法宝。我们在清晨来杯胡萝卜汁，可以润肠道，也可以祛除黄褐斑。坚持每天一杯，黄褐斑也会被吓跑。

柠檬祛除黄褐斑

柠檬含有大量的素C，可以防止脸部黑色素的沉淀，还可以有美白的作用。所以多喝柠檬水可以帮助去除黄褐斑，在做柠檬水的时候还可以加入，蜂蜜有养颜的功效。在饭后喝上一杯蜂蜜柠檬水可以加快肠道消化，排出毒素，所以柠檬对美容真的是非常有益处。

睡眠充足能祛斑

美容觉可是不是随便说的，没有睡好脸色自然是差的，黑色素也会在你熬夜的时候渐渐生成。所以女生在晚上11点前就应该睡觉了，不要错过了最佳的睡眠时间。一个女生连睡觉都不重视，那么自然是远离美丽的，规律的作息对于祛除黄褐斑是非常有效果的。

消除黄褐斑的四种方法

（1）绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

（2）丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷

于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜血瘀之人。

（3）牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

（4）柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治的作用。