不做斑女郎 祛斑汤和美颜茶喝起来

祛斑的方法多种多样，有的采用激光疗法，有的用各种护肤品，有的则采用化妆的方式来暂时遮盖，不过大概很少有人知道祛斑汤也能祛斑吧。那么效果好的祛斑汤有哪些呢？祛斑汤又该怎么做呢？下面就跟小编一起来了解一下祛斑汤的相关知识吧。

长斑的原因

如果想要解决问题，就必须得明白问题从何而来，值得说明的是我们的皮肤由表皮、真皮、皮下组织三层，黑色素细胞存在于皮下组织的基底层，正常状态下并不会形成表皮层的斑。

人在没有任何防晒保护情况下，20分钟后开始被灼伤，阳光照射1小时后会晒黑。

当皮肤被紫外线侵害时黑色素开始分泌保护皮肤，同时酶也会增加分泌，这样才能形成更多的黑色素，黑色素细胞在酪氨酸酶的作用下转化成另一种叫多巴的物质。

什么泡水喝可以祛斑之茶类

1、熏衣草：祛痘祛斑、去火安神、增白紧肤、修疤痕

2、桃花：女人之花能美容养颜、又能调节经血、还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！副作用）

3、杜鹃花茶：润肤养颜（主治：等妇科病）

4、紫罗兰：清火养颜、滋润皮肤、给皮肤增加水分、增强光泽、防紫外线照射。

5、玉美人花茶：是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。功效：清肝、去火、解毒、、美白祛斑、养颜美容和治疗。

6、：美白祛斑、祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶。

7、白雪公主茶：主要有玫瑰果、红巧梅、桃花等，功效：缓和情绪、养颜美容、调血气、和胃养肝、美白祛斑。

8、玫瑰花茶：它清火润喉，具有美白祛斑、除皱、养颜之功效，是花中之王。

9、勿忘我茶：美容增白、清火明目，特别是对有一定的消除作用。

什么泡水喝可以祛斑之汤类

祛斑汤一：胡桃芝麻饮

胡桃30克、芝麻20克、牛乳200毫升、豆浆200毫升、白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末与牛乳豆浆混匀，煮沸即可饮服，可根据个人口味加入白糖调味，每日分早晚各1份饮用可补益虚损、生津润肠、润肤祛斑。

祛斑汤二：猪肾祛斑粥

猪肾1对、山药100克、苡仁50克、大米200克、食盐适量。将猪肾去筋膜洗净切丁，加诸药、大米、清水煮粥，最后以食盐调味即可，每日分作2次服食可补肾健脾、化淤祛斑。

祛斑汤三：茯苓祛斑汤

白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克、玫瑰花3朵、红枣10枚。上药同置锅中加清水适量水煎取汁，每日分作2份饭后饮用，连续7-10天可健脾祛斑、祛风通络。

祛斑汤四：健脾祛斑粥

生山药30克、莲米15克、赤小豆15克、生苡仁10克、生芡实10克、白扁豆10克、大枣10枚、大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后纳入大米煮粥，分作2份早晚分服，连续1月可健脾疏肝、去脂祛斑。

祛斑汤五：白鸭祛斑汤

白鸭1只、山药200克、生地100克、枸杞子30克、调料适量。将白鸭去毛杂骨洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；生地布包置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁上笼蒸熟服食，每周2-3剂可补益肝肾、养阴祛斑。