揪出引起酒糟鼻的凶手 如何护理酒糟鼻？

一、酒糟鼻3个不同阶段的临床表现特点：

1、期

主要表现为颜面中部，特别是鼻、两颊、眉间及颏部出现红斑，且为对称分布。红斑最初为暂时性，但是如患者进食辛辣食物或热饮、环境温度升高、感情冲动时，则容易面部潮红而，会自觉灼热。如此反发作后患者的鼻翼、鼻尖和面颊处可出现浅表树枝状，导致该部位红斑呈持久性发红，也部分患者伴有皮脂溢出。

2、期

可在红斑期症状的基础上，出现多数散存的红色丘疹，有时可形成，损害较深较大时还形成肿，鼻部、面颊部毛囊口扩大，可在数年内此起彼伏，时轻时重。有少部分患者可并发眼睑炎、、。此外，中年女性患者的皮疹常会在经前加重。

3、肥大期

又可称为鼻赘期。该期患者较为少见，大多为40岁以上的男性。此时，鼻部结缔组织增生，皮脂腺异常增大，鼻端肥大，呈暗红色或紫红色。由于鼻部有增大结节，且表而凹凸不平，形成赘瘤状，因此而称为鼻赘。

二、揪出引起酒糟鼻的凶手：

1、西医病因：螨虫感染

目前，一般的医学书籍认为酒糟鼻的发病原因主要是螨虫感染。一些学者认为，可能是在皮脂溢出的基础上，由于某些因素的作用，如颜面血管舒缩神经失调、毛细血管长期扩张、消化道功能障碍、内分泌功能失调、精神因素、病灶感染、嗜酒、辛辣食物的刺激等引起局部生理及病理变化。其他诱发因素还包括日晒、情绪紧张、酷热天气、风吹、热水浴、寒冷天气、潮湿、室内闷热等。

有人认为寄生在毛囊皮脂腺内的蠕形螨的刺激，其代谢产物及排泄物引起的炎症是酒渣鼻的重要发病因素。此病多见于中青年男女，女性较多，但病情严重的常是男性患者。

2、中医病因：血热、胃火、气血瘀滞

肺胃积热证：口鼻周围皮肤潮红，压之褪色，散在淡红色丘疹，舌质红，舌苔薄黄，脉象滑数。治宜清泄肺胃，散除积热法。

热毒炽盛证：在鼻部、面颊、前额部红斑的基础上有丘疹及脓疱，伴有灼热微痒，相当于由红斑期变成丘疹期，舌质红，舌苔黄，脉象浮数。治宜凉血活血，清热解毒法。

血瘀凝结证：鼻部增生，毛孔开大，可见丘疹、脓疱、结节、囊肿，状似橘皮，色多紫暗，舌质紫暗，舌苔黄厚，脉象沉数。治宜清热凉血，活血化瘀法。

三、日常如何护理“酒糟鼻”？

第一，减少日晒平时应该尽量减少日晒，戴有宽沿的帽子，使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。

第二，坚持保持面部清洁酒糟鼻的日常保养手续以简化程序为大原则。用偏冷的水洗脸后，去角质、蒸脸和按摩等步骤就可省略。每天保持面部的清洁，切记不要使用过热的水洗脸。保持皮肤的清洁卫生，对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗；对干性皮肤则应少用肥皂。同时不要用碱性肥皂洗涮，禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及、挤压，以防感染。

第三，不要使用油脂性化妆品首先，避免接触有刺激性的物质，还要使用无皂清洁剂，避免使用收敛剂和磨蚀剂。然后，保养品选择和敏感肌肤一样的低敏感、无香料的产品是重点，含左旋维他命C成分的保养品可提高肌肤防御力；而生长因子成分的产品，则能帮助肌肤恢复健康状态；想要镇定修护肌肤，含燕麦成分的保养品，是不错的选择。

第四，内外服药治疗尤其在轻度时，要用内服加外用产品同时治疗，一般内服维生素B族如维生素B2、B6、B等。也可口服四环素或甲硝唑等。每次敷药前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。

第五，生活作息调整。酒糟鼻肌肤最怕过热的环境，但凡泡温泉、蒸气浴及热瑜伽等，都该尽量避免。饮食上，辛辣的食物和酒类，都会刺激肌肤并提高体温，可别因为贪嘴、贪杯而加速酒糟鼻恶化。饮食清淡，多吃水果蔬菜，矫正便秘。当然，正常的生活作息，绝对是肌肤保养不能遗忘的重点。

第六，记录酒糟鼻诱发物。日记应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，以便以后确定和避免接触这些诱发物。