冬季如何预防皮肤瘙痒

皮肤病 2017-09-16 15:53皮肤病种类www.pifubingw.cn

  虽然冬天没有了阳光的炙烤,可干燥的气候和各类冬季会接踵而至,护肤照样不能有丝毫大意。

  手和嘴唇,要保暖,防炎症

  由于气候干燥,一到冬天,手部就容易干燥,这是因为手部的皮肤角质很厚,而且只有汗腺没有皮脂腺,到了冬季,在人体汗腺分泌减弱的情况下,手不能像身体其他部位的皮肤那样,依靠皮脂和水分来保养,自然也就变得越来越干燥。

  那么,冬季应该怎样护理手部皮肤呢?

  专家说,首先应注意保湿,其次要做好保暖工作。保湿可以涂抹凡士林等保湿剂,保暖可以戴手套。此外,一些皮肤病,如、等,其早期症状也是表现为,遇到这种情况要注意区分,一旦发现不是天气原因造成的皮肤干燥,就应及时求医治疗。

  和手一样,进入冬季,唇部问题也很多,很多人反映一到冬天嘴唇就起皮。据介绍,唇部出现龟裂、脱皮,绝大多数都是唇炎的表现。

  专家解释说:唇炎是菌性炎症,因此口服消炎药并不能缓解唇部干燥起皮的情况。因此,出现唇炎后,可以用等调节免疫的外用药膏,治疗效果较为理想。也可在晚上涂抹素E霜或小剂量的激素软膏(如弱效化可的松),以起到暂时缓解症状的作用。对于已经翘起的唇部皮肤,最好别用手撕,以免延长唇炎的愈合期。

  每到冬天,还有人嘴唇出现一些水疱,又痒又痛,医学上将这种情况称为病毒性,其病因与天气干燥、饮食不当、身体免疫力低下均有关系。出现病毒性单纯,最好不要用针挑,对于症状比较明显的疱疹,应该到医院治疗。

  预防冬季瘙痒症要注意一些生活细节:

  一是遇到皮肤瘙痒,不要用抓挠和热水烫洗的方法来止痒。

  二是每周洗澡的次数以1~2次为宜,洗的次数过多容易导致肌肤缺水引发疾病。

  三是平时多吃一些梨、银耳之类的润燥食物,把肌肤从内到外滋养一下。

  四是冬季最好穿纯棉的内衣,因为皮肤瘙痒与静电刺激皮肤有关,纯棉内衣可以预防此类问题发生。预防瘙痒还要注意衣服的搭配,如穿了涤纶衬衫,就不要再穿腈纶毛衣,里面穿了合成纤维的衣服,外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣,以防止产生静电。

  专家介绍可每周吃一两次食疗方。如:

  二乌润肤汤:何首乌、乌梅、玉竹各30克切片,新鲜猪皮300克,加清水、盐、葱白,煮沸后,用文火煨一个小时左右。

  有养阴、润肤、止痒功能,可预防冬季皮肤干燥、皮脂减少。

  丹地冰糖粥:丹参、生地、枸杞子各30克,煮沸20分钟后去渣,加糯米100克煮粥,粥成加冰糖。

  有凉血、养血、养阴、润肤功能,可预防肌肤干燥、瘙痒。

  提醒:瘙痒不能放任不管

  患了瘙痒症要及早治疗,在医生的指导下做好防治工作。瘙痒症反复发作或任其拖延日久,有的会发展成为神经功能障碍性皮肤病。这些皮肤病患者会在情绪波动、气温变化、饮酒、进食刺激性食物、衣被摩擦,甚至受到某些暗示时,都会出现瘙痒,每次可持续数小时,尤其在夜间表现得更剧烈,常要到皮肤被抓破出血,感觉疼痛时痒才会止住。时间久了,这些部位的皮肤会出现色素沉着、皮肤肥厚、苔藓化、皲裂等现象。

Copyright@2015-2025 www.pifubingw.cn 皮肤病网版板所有