泳池里的皮肤问题

赤脚易患足癣

先谈谈感染性皮肤病。比较常见的与游泳有关的感染性皮肤病是真菌性皮肤病和病毒性皮肤病。

真菌性皮肤病中，最常见的就是足癣。

真菌性皮肤病常由致病性浅部真菌感染所引起，具有传染性。皮肤感染真菌后，发病与否主要取决于皮肤的温度、湿度和机体的免疫力。袁卫如介绍，真菌最适宜生长的条件为温度22 ~36 、湿度95%~100%、pH5-6.5，夏天游泳池的环境总是相对潮湿闷热的，这也就给真菌繁殖提供了条件。

部分游泳者在游泳馆不注意脚部卫生，随意使用公用拖鞋，或赤脚在潮湿的垫子上行走，殊不知公用拖鞋以及垫子上可能就存有很多真菌，一不留神就容易被感染。袁卫如解释，人的足底和脚趾间没有皮脂腺，缺乏抑制真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，同时，脚趾间出汗多，空气流通性差，局部潮湿温暖，有利于真菌的生长。

足癣的临床表现为脚趾间、足底或足侧起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也可能出现糜烂或角化脱屑，可伴局部瘙痒或疼痛。对出现以上症状者，一般使用外用抗真菌药进行治疗，情况严重的，可以配合使用口服抗真菌药。

得了足癣后，易继发细菌感染，尤其在夏天，更易出现皮肤化脓、溃疡，进而导致淋巴管炎、蜂窝织炎或丹毒等。同时，感染了足癣后，因搔抓、触摸，也容易将真菌带到体表的其他部位而导致手癣、体癣或股癣。

病毒性皮肤病，如生长在脚底的跖疣和体表其他部位的寻常疣，主要由直接或间接接触传播引起。游泳馆人流量较大，裸露的肌肤与他人直接接触的可能性较高，若接触的部位恰好存在微小创口，就可能导致病毒的入侵、增殖。除了直接接触，与毛巾、器具等的间接接触也可能引起感染。

传染性软疣也是一种病毒性皮肤病，常见于儿童和青壮年群体，表现为躯干部和四肢的粟粒至绿豆大小的半球状丘疹，丘疹表面有光泽，中央有脐凹，可以挤出白色干酪样的软疣小体。袁卫如强调，传染性软疣会自体接种，可因为搔抓而感染到身体的其他部位。

“传染性软疣有时会被家长误以为湿疹而擅自用外用激素制剂，更易导致病毒播散。因此，孩子身上有类似的皮疹，要及时就医。”袁卫如解释，传染性软疣的治疗首选刮除，将皮损中的软疣小体完全挤出，然后涂上碘酊，可有效去除皮损。

避免皮肤过敏

夏季游泳也容易引发皮肤过敏。游泳池的水中含有漂白粉、消毒剂等物质，有些人对这些物质过敏，可能出现过敏性皮炎或湿疹。袁卫如建议，对这类物质易过敏的人群应尽量避免前往公共游泳池游泳，如去游泳则需在游泳结束后彻底冲洗干净。

另外，如果是在室外游泳池或海滨游泳，还有可能得一类皮肤病，即日光性皮肤病，是由紫外线引起的皮肤病。

日光性皮肤病又可分为日晒伤和光敏性皮肤病两大类。日晒伤是由于强烈的日光照射而引起的光毒性反应。“皮肤越白越容易晒伤。”袁卫如解释，黑色素具抵御紫外线的作用，可以保护皮肤。

 

相信大家或多或少都有过晒伤的体验，皮肤上会出现大片红斑、脱屑，严重时会伴有水疱以及灼痛感。晒伤发生后，以外用药涂抹治疗为主。

“任何人都有可能发生日晒伤，注意不要在强烈紫外线下暴露过长时间，涂抹防晒霜、撑遮阳伞等防晒措施都能在一定程度上起到保护作用。”袁卫如说。

还有少部分人患有光敏性皮炎。这是一种对紫外线过敏的皮肤病，在春夏季节较易发生。常在日晒后于曝光部位出现红斑、丘疹、丘疱疹，伴有明显瘙痒。对于这部分人群，袁卫如建议以预防为主，避免暴晒、外出时使用遮光剂，在症状出现后，也以外用药为主，亦可口服抗过敏药物。